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維生素C不只有美白功效,更能減脂!奇異果、柳橙不是含量最高的水果...專家教你看「維生素C每日攝取量 ...
良醫健康網 via Yahoo奇摩新聞· 1 年前維生素C(又稱維他命C)是一種水溶性維生素,不只能幫助美白,還能護眼、減脂,是身體的必須營養素。 ...
維他命推薦|iHerb維生素暢銷排名Top 10推薦!California Gold Nutrition維他命低至$8
Yahoo Food· 2 年前近年因為疫情,大家越來越注重身體的健康,不少人更會選購維他命來增強身體抵抗力及補充足夠營養素! ...
檸檬柳丁不夠看!維他命C排行榜曝光 營養師揭「缺C」七大後果:恐致貧血
中天快點TV via Yahoo奇摩新聞· 2 年前說到維他命C蔬果,相信不少人都會提到柳丁或是檸檬,但有營養師曝光維他命C排行榜,這2樣水果僅在裡頭 ...
蔬果維生素C排行榜!NO.1竟非檸檬
今日新聞NOWnews via Yahoo奇摩新聞· 2 年前夏日炎炎,除了補充水分以免中暑,也可以多吃含維他命C的蔬果美白來抵抗烈日,不過一提到維他命C,許多人直覺就是柳丁或是檸檬,事實上它們的維他命C含量並非 ...
很酸但低維他命C「檸檬排第2」…營養師揭含量排行榜 第一名超意外
CTWANT via Yahoo奇摩新聞· 2 年前[周刊王CTWANT] 新冠肺炎疫情持續延燒,不少民眾確診後都得在家居隔,此時的營養狀況、免疫力等就顯得 ...
防疫自煮風潮起!2022「十大食材」關鍵字熱搜排行榜公布 這幾種水果也上榜了
Yahoo奇摩(新聞)· 1 年前上網購物買什麼都不奇怪的時代下,關鍵字熱搜榜成了民眾採買的指標,加上疫情關係,民眾連食材都增加 ...
吃宵夜防暴肥!營養師拆解「10大萬惡宵夜」 串燒搭1物、煮泡麵多1動作更健康
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞· 1 年前不久前,曾有媒體針對夜貓子最愛的10大宵夜排行榜做報導,當中提到多種誘人美食背後潛藏的高熱量或高 ...
【錯誤】吃這個水果讓血管堵塞從87%變成0%的影片?誤導說法內容
MyGoPen via Yahoo奇摩新聞· 1 年前網傳「日本研究所權威發佈」、「這個水果渾身都是寶」的影片內容,宣稱可讓血管堵塞從 87% 變成 0%, ...
超級食物2023|美國營養師揭十大超級食物排行榜!牛油果無份?第一位竟然是……
Yahoo Food· 7 個月前近年健康飲食成為新趨勢,當中牛油果、亞麻籽、羽衣甘藍等「超級食物」亦都成為追捧的食物之一。最近 ...
你今天腦霧了嗎?營養師:補充9種超級食物修復
中天新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 2 年前自新冠疫情爆發以來,只要人一健忘,常常就會被虧「你腦霧了嗎?」。這其實是因為許多人確診新冠康復後,常出現長新冠症狀之一「腦霧」。越診所整合醫學營養師 ...