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研究百歲人瑞20年 長壽專家每天吃什麼？
聯合財經網· 11 小時前63歲長壽專家布特勒（Dan Buettner）一生致力研究世界上最長壽的人，也就是壽命遠高於全球平均餘命的「藍區」居民，研究範圍包括各式各樣的因素，如飲食。那麼 ...
天然胃藥、超強抗癌菜「高麗菜」多吃還能美白！怎麼炒最好吃？內行人「加2物」口感秒升級 | 蕃新聞
yam蕃薯藤新聞· 1 天前高麗菜對於腸胃的極大益處，使其被譽為「天然養胃方」；它更是抗癌的超級食物，平時多攝取高麗菜等十字花
特調甜辣醬豬里肌 四季豆和薏米是最佳配菜
台灣大紀元· 4 天前... 10 分鐘，不加蓋。瀝乾後加入油、鹽和胡椒調味。 作者簡介：琳達·加森海默（Linda Gassenheimer）是30多本烹飪書的作者，其中包括她的最新作品《糖尿病 . ...
