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吃梨子潤肺、止咳行不行？中醫師傳授秋日養生之道
Heho健康網 via Yahoo奇摩新聞· 2 年前時序已過秋分，秋意漸濃，早晚的天氣也多了些許涼意。這時，養生該注重什麼呢？中醫師表示，秋天最主要是燥邪，建議秋日養生應著...
秋分後如何增強免疫力？中醫師公開「7種白色食物」補氣潤燥還能減重
信傳媒 via Yahoo奇摩新聞· 2 年前秋分過後氣溫逐漸下降，民眾該如何養生、增強免疫力？（圖片來源／photoAC） 今年9月23日是24節氣中的 ...
秋分養肺！中醫推1茶1湯潤肺解秋燥 按2穴位生津通氣、活化免疫力
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 8 個月前今年秋分是9/23，俗諺說：「秋分者，陰陽相半也，故晝夜均而寒暑平。」秋分當日晝夜會一樣長，秋分以 ...
秋分2023│秋分防乾燥！中醫天然防敏感護膚偏方 想皮膚好要少食呢樣食物
Yahoo Food· 2 年前二十四節氣秋分天氣乾燥，皮膚變得敏感，護膚自然不少得，除了多喝滋潤湯水保養身體外，從前古人就留 ...
秋分到了，中醫推7種白色食物 滋陰補氣還能減肥排濕
健康醫療網 via Yahoo奇摩新聞· 2 年前【健康醫療網／記者林怡亭報導】農曆已至「秋分」節氣的時期，早晚天氣涼爽，也開始出現明顯溫差，此時，人體陽氣逐漸轉為向內收斂，出現陽氣減弱、陰氣增強的 ...
白露「開運養生法」一次看！4生肖注意健康
民視 via Yahoo奇摩新聞· 2 年前生活中心／林孟蓉報導24節氣之一的「白露」將於今（7）日晚間11點33分登場，「白露」過後天氣轉涼，白天有太陽時仍覺得熱，但等到太陽下山，氣溫便很快下降， ...
別急著擔心秋燥！醫：「排濕」搭配溫補，秋冬養生的關鍵
台灣好新聞 via Yahoo奇摩新聞· 7 個月前已經到了9月，盛夏的餘熱還未退，各地經常仍有超過38度的高溫，這是台灣典型的秋季氣候，9月也是白露 ...
燥邪不入侵 花蓮慈院中醫教秋日養生
TCnews慈善新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 2 年前九月二十三日就是二十四節氣中的秋分，俗諺：「秋分暝日對分。」這天日夜等長，白晝時間也開始越來越短，夜晚漸長，秋意漸濃，早晚的天氣也多了些許涼意。花蓮 ...
【Yinin Longstay專欄】霜降秋之末／木瓜杏仁奶酪佐柚子蜜醬
匯流新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 6 個月前Yoga WZ Monkey／台東瑜伽場所 真的是秋天尾巴了，吹起東北風；雖然白天的陽光依舊炙熱，吹在身上的風 ...
秋燥皮膚乾癢、氣喘乾咳⋯中醫教「按這穴位」＋「2帖茶飲」改善
優活健康網 via Yahoo奇摩新聞· 2 年前秋分過後，也代表著秋天已經過了一半，從原本的晝長夜短轉為晝夜等長、寒意漸增。中醫師表示，秋天氣 ...
