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    • 益生菌腸保安康3要領

      益生菌腸保安康3要領

      中時新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 4 天前

      夏季是腸胃病好發的季節,炎熱的天氣使得食物保存更須小心謹慎、預防細菌滋生,也須格外注意腸道保健,許多民眾會開始採購益生菌產品維護全家人的健康,敏盛綜 ...

    • 必備5種保健食品

      必備5種保健食品

      台灣新生報 via Yahoo奇摩新聞· 4 天前

      防疫期間均衡飲食很重要,執業營養師瑠淑芬為民眾解析提升免疫力必備的維生素C、維生素D、鋅、深海魚油、益生菌等五種保健食品。加強身體營養補充輔助,以更方 ...

    • 面對降級不解封 營養師教你用「果凍」打底保護力

      面對降級不解封 營養師教你用「果凍」打底保護力

      台灣好新聞 via Yahoo奇摩新聞· 18 小時前

      如果想攝取維生素C,可以選擇芭樂、柑橘類等水果,而曬太陽可以提升體內維生素D濃度,至於像牡蠣、牛肉、小麥胚芽等,則含有礦物質鋅等營養素。 「快樂田生技 ...