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為什麼有惱人的脹氣?跟功能性腸胃障礙(FGIDs)有何不同?
工商時報· 13 小時前將纖維換成水溶性纖維為主,也刻意放慢了吃飯的速度,再加入不同的益生源及益生菌輔助治療後,從氣體 ...
公認的通便神器!醫大推「黑棗」神奇功效 助減重還可抗6種癌症
中天新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 5 小時前在歐美,「黑棗」是公認的通便神器,不僅能減少腸道發炎、增強免疫,也有助對抗肺癌、乳癌等6種癌症。 ...
黑寶石桑葚強化免疫、防便祕!尤偉銘營養師:這「3種人」聰明吃桑葚 | 蕃新聞
yam蕃薯藤新聞· 10 小時前每年4~6月是台灣桑葚的盛產期,桑葚主要營養價值在於花青素、類黃酮素等植物性天然化合物,具有良好抗氧