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愛吃豆腐?12款豆製品「炸百頁熱量最高」等於一個便當
三立新聞網 setn.com via Yahoo奇摩新聞· 2 年前記者簡浩正/台北報導大豆製品是餐桌常見的食材,除了豆腐以外,各種常見的豆製品包括豆皮、豆乾、豆 ...
減肥、增肌減脂吃豆腐!營養師點名「這1款最雷」:又油又鹹 百頁不是最肥
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞· 9 個月前晚餐只吃豆腐+早午餐8分飽!宋慧喬靠豆腐瘦17公斤!不會胖但可以填飽肚子的豆腐減肥法夯爆! 營養師 ...
百變豆腐 不一定都是黃豆做的
大愛電視 via Yahoo奇摩新聞· 2 年前以黃豆為原料的豆腐,是優質蛋白質很好的來源,但不是所有豆腐都含有黃豆,像是芙蓉豆腐是以雞蛋為主,不含黃豆成分;此外,百頁豆腐熱量較高,所含的蛋白質、 ...
百頁、芙蓉不是黃豆家族!專家揭「蛋白質含量低、熱量高」 親曝最佳保存溫度
中天快點TV via Yahoo奇摩新聞· 2 年前「豆腐」是不少人喜愛吃的食物,有些人往往會將它做成麻婆豆腐、皮蛋豆腐等料理進行食用,然而,日前 ...
「豆腐減肥法」月瘦好幾斤?醫揭豆腐吃「這2種最好」加碼消脹氣妙招
優活健康網 via Yahoo奇摩新聞· 5 個月前吃豆腐減肥,真的有效嗎?近年來各式各樣的減肥法層出不窮,不少人靠著豆腐減肥法瘦了好幾公斤,就連 ...
百頁豆腐竟有一半是油! 營養師:傳統豆腐、無糖豆漿最健康
中廣新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 2 年前豆腐是不少健身及素食者補充蛋白質的主要來源之一,但很多人還不知道,原來不是每種豆腐都健康!營養 ...
12款豆腐熱量一次看!大魔王連營養師都害怕
民視 via Yahoo奇摩新聞· 2 年前生活中心/黃笙報導富含植物性蛋白質的豆腐,不僅是低脂肪、低碳水化合物,其清爽又開胃的口感是不少減重人的首選,無論是涼拌豆腐或搭配蛋花一起煮湯,都很適 ...
盒裝嫩豆腐打開能即食嗎? 食藥署解析製程告訴你答案
NOW健康 via Yahoo奇摩新聞· 1 年前【NOW健康 陳如頤/台北報導】許多想減重的民眾直接食用盒裝嫩豆腐,認為口感不錯,熱量低,且取得方便,食藥署表示,盒裝嫩豆腐為直接食用食品,但腸胃功能較 ...
看起來無害卻超肥!營養師揭「豆腐熱量陷阱」排行 百頁豆腐竟比油豆腐還油
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞· 1 年前國民好食材豆腐,直接就是低脂肪、低碳水化合物,還能補充豐富植物性蛋白質,減脂又飽足!涼拌豆腐口 ...
誤會大了!市售「2款豆腐」非黃豆製成 專家:蛋白質含量低、熱量高
台視新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 2 年前以黃豆為原料的豆腐屬於優質蛋白質,但並非掛上「豆腐」2字,就一定營養品質保證,學者表示,「百頁豆 ...