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湯水篇|鵪鶉雪耳 姬茸菇 香菇湯 附影片
煮一煮 via Yahoo奇摩新聞· 2 週前份量: 4 人Ppl 烹調時間 : 1小時 45分鐘 效用: 調節免疫機體、降壓 注意忌食者 : 產後、胃炎、胃脹、胃痛者、痛風者、尿酸者
慈濟新書:素食有效預防與改善十大慢性病症
TCnews慈善新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 1 個月前《科學實證--這樣吃素最健康》由慈濟醫療法人與原水文化、靜思人文合作出版新書,本書由心臟內科醫師林俊龍執行長主筆,結集大林、花蓮、台北、台中慈濟醫院的 ...
最新台灣「10種最乾淨蔬菜」出列!這幾樣0農藥還補鈣、降血壓、降血脂
早安健康 via Yahoo奇摩新聞· 3 個月前殘留在各類蔬菜上的農藥,可能是我們在生活中最常接觸到的毒物!農藥吃下肚長期下來可能影響人體神經 ...
降血糖食物第1名!營養師揭「這5種」功能大不同,降膽固醇還抑制癌細胞
早安健康 via Yahoo奇摩新聞· 3 個月前血糖控制是很多人關心的健康話題,根據國健署統計,台灣18歲以上成人至少218萬人有糖尿病。想控制好血 ...
「月經前吃豆腐,成功一星期瘦5公斤!」誰適合?該怎麼吃?專業營養師來解答
Elle via Yahoo奇摩新聞· 4 個月前想邊吃邊瘦身其實不是夢,特別是把握瘦身黃金時期——生理期,配上低熱量的食物就可以輕鬆瘦身!而豆腐 ...
「這種蛋」熱量比水煮蛋低!不易胖不失敗5步驟做出完美滑嫩蛋料理
早安健康 via Yahoo奇摩新聞· 4 個月前【早安健康/蔡經謙報導】水煮蛋快速又方便,低熱量、高蛋白質,還富含維生素A、E、D等多種營養,是很 ...
地瓜葉抗癌降三高「不要配豆漿一起吃」這種水果才是絕配
早安健康 via Yahoo奇摩新聞· 5 個月前【早安健康/蔡經謙報導】曾在臉書、LINE等社群看過郭台銘夫人曾馨瑩、補教名師陳子璇、高國華等人分 ...
豆腐功效補蛋白質、清熱止渴!醫曝豆腐禁忌 2種人少吃豆腐
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 5 個月前豆腐營養價值高,含有豐富的蛋白質,熱量又超級低,是非常健康的食物。不過中醫師王大元提醒,體質偏 ...
二十四節氣|立冬進補食物及禁忌須知!中醫湯水食譜推介兩款+止頭痛穴位
Yahoo Food· 6 個月前二十四節氣|立冬進補食物及禁忌須知!中醫湯水食譜推介兩款+止頭痛穴位 二十四節氣立冬表示冬天自此 ...
皮膚乾燥,保濕補水用喝的?侯玟伊營養師:2道煲湯讓肌膚水噹噹
華人健康網 via Yahoo奇摩新聞· 8 個月前【華人健康網記者黃曼瑩/台北報導】秋天天氣多變化,許多女性肌膚開始變得乾燥,容易出現皮膚鬆弛、 ...