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缺鋅？男性其實「最缺這5大營養素」缺「膳食纖維」恐腸癌
中天新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 11 個月前女生要補鐵、男生要補鋅？但別以為身體只缺這些營養素。營養師彭逸珊指出，根據國民營養調查顯示，男 ...
常感冒、腸胃弱…專家揭「缺鋅12種症狀」！ 一覽「高鋅食材」：紅蟳、木耳裡都有
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞· 1 年前只有男人要補鋅？錯！女人也要補鋅！你常莫名其妙覺得累？甚至腸胃虛弱，動不動就感冒嗎？你可能就是 ...
不是鋅！男性最缺5營養素 營養師：少它腸癌風險增
中時新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 11 個月前常說女生需補鐵、男生重補鋅，但營養師彭逸珊表示，根據調查男性最缺乏5種營養素，包括維生素E、鈣質、鎂、膳食纖維、維生素B2，其中膳食纖維攝取不足可能造成 ...
吃海鮮床戰更猛？ 許藍方「破除迷思」：增加的是別的部分
TVBS新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 12 個月前外界謠傳男生只要吃「猛吃生蠔、蝦子」等海鮮食物，就能讓床事更歡愉、更有幹勁的說法，此傳說是真是 ...
男性缺鋅恐不孕 女性恐月經失調 營養師：攝取鋅吃這些！
中天新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 1 年前鋅是男性精子和前列腺素的主要成分，男性缺鋅恐不孕，營養師吳欣陵提醒，不是只有男生需要補充鋅，女 ...
孕前爸爸也要養好精子！推薦6「備孕關鍵營養」：男女都要做
每日健康 via Yahoo奇摩新聞· 11 個月前懷孕前男女都要確保攝取6項「備孕關鍵營養」，確保精子有好品質、容易受孕：男生需補鋅、維生素E、精 ...
多吃海鮮＝性生活更「勇猛」？最美性學博士揭殘酷真相
三立新聞網 setn.com via Yahoo奇摩新聞· 12 個月前生活中心／張家寧報導 許多人都希望自己的性生活能夠美滿又幸福，因此會想透過不同的方式讓自己更上層樓。有傳聞說多吃海鮮可以越來越厲害？對此，有最美性學 ...
吃很多海鮮會乒乓叫？專家揭真相：性慾增加
中時新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 12 個月前都市傳說「吃很多海鮮會讓男生更勇猛」，性學博士許藍方表示，這個說法是迷思，海鮮內含大量的鋅，的確有可能使得慾望增加，但最多就只是讓人想要，不會因 ...
