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健康網》想長壽這樣吃 醫:限制熱量、碳水要足 - 自由健康網
自由時報電子報· 2 天前葉立斌/核稿編輯長壽飲食可作為醫療保健的有益補充,作為預防措施,有助於避免疾病,延續高齡的健康 ...
維持健康養顏的秘密,你腸活了嗎?|天下雜誌
天下雜誌· 6 天前近年來日本的「腸活運動」在健康界掀起熱潮,究竟什麼是「腸活運動」?其實,這概念是強調透過維護與改善腸道健康來護衛全身的最佳狀態。至於要如何融入日常生 ...
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