代謝更高、糖友控糖效果更好,研究推薦:選這時間運動
早安健康 via Yahoo奇摩新聞· 7 天前... 康/蔡經謙報導】許多人都喜歡運動、鍛鍊肌肉,不僅能提升新陳代謝、塑身減肥,還能遠離3高風險。不過,哪個時間運動對運動成效有差嗎?一篇發表於《生理 ...
在床上辦公一年會怎樣?|天下雜誌
天下雜誌· 6 天前對很多人來說,在家工作就意味著在牀上工作。從前是穿好衣服去上班,現在變成簡單洗把臉,躲在毯子裏打開電腦就行了。
無需父母陪伴睡覺的孩子更獨立嗎?
新浪新聞· 6 天前新浪科技訊 日期:3月2日消息,據國外媒體報導,從分開睡到使用嬰兒車,西方國家父母對如何撫養孩子有一些不同尋常的觀點,「孩子在自己的房間里了嗎?」這是初 ...