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    • 「2種豆腐」是熱量炸彈!根本在吃油 醫:很多人誤踩

      「2種豆腐」是熱量炸彈!根本在吃油 醫:很多人誤踩

      三立新聞網 setn.com via Yahoo奇摩新聞· 5 天前

      許多人減重時,會選擇吃低脂高蛋白食物,例如豆腐,不過豆腐種類多樣,吃錯小心越吃越胖。家醫科醫師李思賢表示,常見豆腐包括嫩豆腐、板豆腐、凍豆腐等,成分 ...

    • 不是紅肉!「1關鍵」害得大腸癌 醫揭密:增突變風險

      不是紅肉!「1關鍵」害得大腸癌 醫揭密:增突變風險

      三立新聞網 setn.com via Yahoo奇摩新聞· 5 天前

      紅肉真的對身體不好嗎?基因醫師張家銘提到,紅肉其實無法真正決定健康風險,身體裡的代謝環境才是關鍵,尤其腸道菌相和基因型態,顯示吃紅肉的風險因人而異, ...