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    • 烤肉怎麼吃?營養師:「這樣吃減少身體負擔」

      烤肉怎麼吃?營養師:「這樣吃減少身體負擔」

      KingNet 國家網路醫藥 via Yahoo奇摩新聞· 7 個月前

      作者/KingNet國家網路醫藥 編輯 吳婉華 資料來源/衛福部國健署在台灣,中秋烤肉活動盛行,為避免造成過多的身體負擔,需遵循六個原則:選擇脂肪含量低的肉品 ...

    • 中秋烤肉這樣吃,健康又過癮!

      中秋烤肉這樣吃,健康又過癮!

      嬰兒與母親 via Yahoo奇摩新聞· 8 個月前

      中秋節免不了要烤肉,但要怎樣做、怎要烤,才能跟孩子烤肉盡興,又能吃得健康呢?其實只要注意「均衡飲食」跟「低油、低糖、低鹽、高纖維」兩大原則。加上孩童 ...