搜尋結果
烏金大豐收！烏魚全身是寶 高蛋白還護心、穩定神經 全方位美味料理、飲食須知看過來
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 3 個月前最近是烏魚洄游至台灣西部海域產卵的季節，漁民捕撈烏魚頻傳捷報。每年冬天是吃烏魚的好時節，整條烏 ...
重傷害年菜1／乍看養生「禍害卻深藏不露」 三高族最危險！一口接一口超母湯
CTWANT via Yahoo奇摩新聞· 1 年前[周刊王CTWANT] 根據衛福部100年針對全台22縣市進行的調查，4成國人過完春節後增胖近2公斤，所以每到 ...
膽囊竟裝滿「魚子醬」！四大營養素讓壞膽固醇OUT
早安健康 via Yahoo奇摩新聞· 1 年前【早安健康／李芸報導】膽結石是現代人常見的疾病，根據台大醫院的衛教資訊，約10%的人身上都有膽結石！不過有人的膽結石終其一生不會被發現，但是有些人則會 ...
烏魚子吃太多會怎樣？一天可以吃多少？烏魚子4大營養與禁忌一次解析
良醫健康網 via Yahoo奇摩新聞· 4 個月前農曆年節將至，烏魚子是過年必吃食物之一。烏魚子取自烏魚的魚卵製成，富含蛋白質、脂肪、維生素A、E，每一尾母烏魚僅能製成一副烏魚子，除了可以直接食用 ...
吃年夜飯搭配「這2種蔬菜」代謝多餘油脂！營養師強推 烏魚子配白蘿蔔降心血管風險
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞· 3 個月前年關將近，又是全家團圓享用年夜飯的時節。不過，年菜料理不少熱量偏高，吃太多使體形跟著「一團圓」 ...
「海鮮素」低脂高蛋白 比純素更健康 但2種人不適合
康健雜誌 via Yahoo奇摩新聞· 1 年前愈來愈多人開始吃海鮮素，許多名人如美國明星金卡黛珊 （Kim Kardashian）和知名Youtuber阿滴也都開始吃海鮮素。海鮮素是什麼？跟一般的素食有什麼不一樣？ 海 ...
先別管吃海鮮奢不奢侈！營養抗發炎這樣挑吃進最多魚油
早安健康 via Yahoo奇摩新聞· 2 年前【早安健康／蔡經謙報導】近日社群上掀起一陣曬出「海鮮料理」料理的熱潮，原來起因於知名歌手、演員楊丞琳日前於中國節目表示「早期家中經濟壓力大，因此在台 ...
慢性病、癌友年菜要忌口？專家教飲食守則 健康安心吃
中天新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 1 年前每逢農曆春節，家中餐桌常會擺滿大魚大肉，但這對於本身有三高、糖尿病、腎臟病、痛風及癌症等慢性病人來說，總要特別小心翼翼，常常這個不能吃、那個不能碰， ...
過年一直吃，體重狂漲！ 營養師點名「10大爆肥食物」快避開：瓜子、魷魚絲全中鏢
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞· 3 個月前過年本為可以好好放鬆、與人團聚的快樂時刻，但對於減重者或體重管理者而言，從跨年聚會吃到過年圍爐 ...
除夕前2日買年菜擠南門市場 「兔包」人氣高
EBC東森新聞 via Yahoo奇摩新聞· 1 年前今天是虎年最後一天上班日，南門市場買年貨的人潮很多，必買的包含發糕、年糕，而明年是兔年，因此豆沙兔包、奶皇兔包也都很受歡迎，另外在熟食區一樣是滿滿人 ...
