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免戰南北!一份潤餅熱量竟高達500大卡!「5招」聰明吃避過甜減負擔
三立新聞網 setn.com via Yahoo奇摩新聞· 1 年前記者簡浩正/台北報導 本週末就是清明連假了,清明節不少民眾都會吃「潤餅」祭祖或應景,不過除了要小 ...
吃1個要慢跑2小時!清明節「潤餅」熱量爆表 國健署曝5大健康做法
CTWANT via Yahoo奇摩新聞· 1 年前[周刊王CTWANT] 據國民健康署官網的報導指出,除了粽子有南北之分外,潤餅大致也有南北作法的差異。一 ...
一個潤餅就有500大卡!營養師授將「這些食材」換掉熱量秒降低
中天新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 1 年前清明節除了掃墓外,在習俗上還會吃一項傳統美食「潤餅」,對此,營養師高敏敏也表示,其實吃潤餅也有 ...
潤餅藏熱量炸彈!1食材吃下肚爆肥
今日新聞NOWnews via Yahoo奇摩新聞· 1 年前[NOWnews今日新聞]清明節吃潤餅是流傳已久的時俗,各式食材用餅皮包起,吃完總是飽足感充足,不過國健署提醒,南北潤餅一份熱量約300至500大卡,以60公斤成人 ...
潤餅藏熱量危機 嘉市三少一高原則美味又健康
台灣好報 via Yahoo奇摩新聞· 4 個月前【記者 吳瑞興/嘉義市 報導】一年一度清明節應景的潤餅美食不可少,然而一份潤餅熱量約300至500大卡,以體重60公斤的成人為例,要慢跑2小時才能消耗掉這些熱 ...
小小1份就超肥!營養師揭「清明必吃傳統美食」熱量排行 潤餅4配料少加一點
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞· 4 個月前料多豐富的潤餅、超人氣銅板美食草仔粿,喜氣洋洋的經典紅龜粿還有象徵吉利的發糕都是清明節不可或缺 ...
南北潤餅熱量差很大!專家公開0門檻低卡食譜
民視 via Yahoo奇摩新聞· 1 年前生活中心/曾郁雅報導清明節有著吃潤餅的傳統,在忙碌的祭祖活動中,準備可隨時食用的潤餅也便於眾人順利完成清明節掃墓任務,不少人更是天生偏愛包滿好料的潤 ...
潤餅加吊白塊防腐違法! 食藥署:民眾購買要眼看鼻聞
NOW健康 via Yahoo奇摩新聞· 2 年前【NOW健康 陳郁茹/台北報導】一般提到較健康的台灣特色小吃,許多人可能會連想到的答案是潤餅。營養師劉怡里表示,潤餅餡料以蔬菜為主,包括,高麗菜、胡蘿蔔 ...
清明吃潤餅 南北大不同?
大愛電視 via Yahoo奇摩新聞· 1 年前清明節,潤餅是祭祖食品的選項之一。北部潤餅,內餡多以燙熟或水煮的蔬菜,加入豆干及蛋酥,再撒上花生糖粉;而在南部,潤餅又叫春捲,蔬菜、豆乾之外,還會加 ...
清明節連假超攻略2024:農曆國曆是幾號?從習俗由來故事、祭祖掃墓禁忌、食物活動文化到吃潤餅春捲意義
早安健康 via Yahoo奇摩新聞· 5 個月前清明將至,清明掃墓很多家族會全家總動員,但慎終追遠禁忌可不少,民俗專家說,清明到祖墳、靈骨塔掃 ...