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板豆腐、嫩豆腐誰更營養?減肥吃錯越吃越肥!8大豆腐種類一次看
Heho健康網 via Yahoo奇摩新聞· 1 年前豆腐是家常菜裡的百搭食材,正是因為它的種類多樣,有嫩豆腐、板豆腐、油豆腐、百頁豆腐、芙蓉豆腐…不 ...
熱量翻5倍!營養師PO圖揭「鹹酥雞油炸前後」驚人變化 大家最愛加1神配料全是油
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞· 8 個月前每到週末晚上,就想來點鹹酥雞嗎?不要說女生化妝前後嚇人了,鹽酥雞比素顏還可怕!油炸前後熱量最高 ...
滷味怎麼吃才不胖?點餐掌握 4 原則!避開熱量地雷低卡又健康
Heho健康網 via Yahoo奇摩新聞· 1 年前減肥可以吃滷味嗎?相較於隔壁的鹹酥雞攤,滷味的熱量確實比較低,有肉有菜又有麵。食物的種類選擇多 ...
嘴饞想瘦人快看!營養師曝「油炸前v.s後」熱量圖鑑 這類狂飆5倍
FTNN新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 8 個月前[FTNN新聞網]記者李惠婷/台北報導每到下班時間,就想要來點鹹酥雞配啤酒,不過食物在油炸過後熱量狂 ...
杏鮑菇比青椒更吸油!「炸物攤熱門12品項熱量消耗」曝 「必加1調味」是大地雷
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞· 1 年前你知道吃個鹹酥雞要快走多久才能消耗掉?不要說女生化妝前後嚇人了,鹽酥雞炸前炸後的熱量在營養師眼 ...
鹹酥雞點蔬菜比較健康?營養師:熱量瞬間翻5倍 加九層塔更吸油
三立新聞網 setn.com via Yahoo奇摩新聞· 8 個月前生活中心/鄭餘蓉報導 半夜想吃消夜時,炸得金黃酥脆的鹽酥雞總讓人難以抵擋,有些人為了消除罪惡感會 ...
泡麵、鹹酥雞、串燒香噴噴!台人最愛100元美味實惠宵夜Top 10
網路溫度計 via Yahoo奇摩新聞· 12 個月前你的宵夜必吃清單是什麼? 每到深夜就飢腸轆轆?好想來點鹹酥雞、泡麵、洋芋片⋯⋯不管是夜貓族想快速填 ...
增肌減脂必知》糖尿病名醫的「低醣瘦身餐盤」,靠「黑豆、毛豆、黃豆」補充一整天的蛋白質含量
良醫健康網 via Yahoo奇摩新聞· 1 年前豆製品比肉類健康?以一份蛋白質的黃豆與牛腓力比較(皆含7公克蛋白質),脂肪總量相近(分別為3.1 公 ...
吃素可預防心血管疾病?小心吃錯恐讓膽固醇更高!
中天新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 1 年前一般來說,除了環保,以少吃肉節能減碳外,有不少人則是因為擔憂疾病上身,不敢大魚大肉,希望以吃素預防中風等心血管疾病。更有不少機關、學校響應每週一天的 ...
懷孕期間外食如何選擇?注意3地雷菜色 國健署提供孕期3階段營養菜單
健康醫療網 via Yahoo奇摩新聞· 7 個月前【健康醫療網/記者吳儀文報導】懷孕期間應均衡飲食、適時補充營養素,才能讓準媽咪、寶寶都有健康的 ...