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「滷味」吃對也能助減重！醫師教「3撇步」QQ軟軟的肉是地雷
中天新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 4 週前「滷味」不僅是台灣國民美食，也是減重時能吃飽又能吃好的餐點，醫師指出，只要選對食材還有吃對順序 ...
爬完大坑登山步道後補充熱量！吃炸粿蚵嗲配大骨筍湯好滿足～
豬飛小姐的彩色生活· 8 個月前台中人幾乎都知道的【豬頭三 大坑炸粿蚵嗲】，是來到台中後花園新社大坑一帶遊玩，值得一試的銅板小吃 ...
【食力】還在計算食物熱量和克數？10大重點教你如何吃出健康！
食力 via Yahoo奇摩新聞· 9 個月前許多人都想追隨一個簡易食譜或途經，以獲取瘦身或健康的結果。然而所謂的健康食譜絶不存在，因為食譜 ...
微辣海鮮滷味、巧克力脆米點心 不同族群解饞這樣吃
CTWANT旅遊 via Yahoo奇摩新聞· 2 年前[周刊王CTWANT] 創立一週年的嚕嚕姑滷，在食慾之秋特別推出悶嚕嚕系列，其中「魷其愛碎嘴」是首次研發的海鮮滷味，嚴選鮮凍魷魚，經過獨家燜滷工法滷至入味， ...
滷味怎麼吃才不胖？點餐掌握 4 原則！避開熱量地雷低卡又健康
Heho健康網 via Yahoo奇摩新聞· 1 年前減肥可以吃滷味嗎？相較於隔壁的鹹酥雞攤，滷味的熱量確實比較低，有肉有菜又有麵。食物的種類選擇多 ...
鹹食不一定無糖！營養師揭「隱藏版含糖食物」 香腸、滷味都上榜了
每日健康 via Yahoo奇摩新聞· 1 年前為了維持健康或減少體脂肪，許多人都會盡量避免吃含糖食物，但沒加糖就真的沒有糖嗎？對此，營養師余 ...
牛肉麵全輸它！三商巧福熱量榜出爐
今日新聞NOWnews via Yahoo奇摩新聞· 2 年前連鎖餐飲品牌「三商巧福」在台灣擁有多間分店，其前身是創立於1983年的三商速簡餐廳，隔年改為主打牛肉麵的七七巧福，1986年更名為三商巧福，成為台灣家喻戶曉 ...
小吃攤、超商這樣吃飽又減脂！12種湯品熱量比一比
早安健康 via Yahoo奇摩新聞· 2 年前【早安健康／余朱青（朵薇診所總營養師）】給不同族群的減重飲食觀念整理：外食族這樣吃建議1：以「211 餐盤」為主，每餐蔬菜的份量要足夠在診間個案中，三餐 ...
減脂狂吃豆腐？ 營養師揭陷阱：這款「吃一點熱量就高」
TVBS新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 7 個月前豆腐屬於優質蛋白質，是不少人在減脂期間的選擇，不過，有營養師就提醒，現在很多的豆腐會加入一些添 ...
減肥戒糖不瘦反更胖？ 營養師曝「隱藏版糖陷阱」：鮮奶、滷味、四物飲都上榜
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞· 2 年前若想維持健康或減少體脂肪，大多數民眾可能會先想到減少「精製糖」的攝取。不過，生活周遭的食物看似 ...
