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高血壓不敢喝湯,專家教「簡單2方法」防血壓暴衝! 1食物多吃也有助降血壓
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞· 2 週前如何「減少吃高血壓藥」以及如何「預防高血壓中風」等疑惑,如今早已變成注重中風存活率、中風機率的 ...
遠離洗腎不只是少鹽!醫點名10大護腎超級食物,冠軍3功效還降血壓血脂
早安健康 via Yahoo奇摩新聞· 3 個月前台灣洗腎人口密度為世界第一,又有「洗腎王國」之名,據統計,近10年洗腎人數成長率達38.03%,慢性腎 ...
減鹽加「超級食物」讓你更長壽!學彭淮南、林百里這樣吃 地瓜帶皮吃穩血糖降膽固醇
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 3 週前央行總裁彭淮南每天吃6、7種蔬菜養生,廣達集團董事長林百里調養癌後飲食,也是多吃當令新鮮蔬果,想 ...
低血壓怎麼辦?低血壓標準多少?症狀有哪些?低血壓改善吃什麼?
Yahoo奇摩顧健康· 2 週前究竟低血壓標準是多少?低血壓原因、症狀有哪些?低血壓、低血糖差別是什麼?低血壓改善怎麼辦?低血 ...
免疫力失調吃「益生菌」有用嗎?益生菌怎麼挑怎麼吃更有效?
Yahoo奇摩顧健康· 1 年前益生菌可以提升免疫力嗎?各式各樣的病毒防不勝防,如何增加免疫力,成為網路上熱搜的話題。為此,不 ...
減腰圍、降膽固醇,「大西洋飲食」比地中海飲食更好?
康健雜誌 via Yahoo奇摩新聞· 3 個月前地中海飲食蟬聯多年全球最佳飲食,但如今另一個「大西洋飲食」備受關注,到底大西洋飲食是什麼?比地中海飲食更好嗎? 地中海飲食是公認的「長壽飲食」,但它 ...
冬日「吃補」反而胃痛、火燒心!6種溫性蔬菜也能幫助暖身
早安健康 via Yahoo奇摩新聞· 1 年前【早安健康/李芸報導】幾波寒流接連到來,每天頂著冷風在外奔波,不禁想來點熱騰騰的藥膳鍋、羊肉爐 ...
「無聲定時炸彈」破裂致死亡率近五成!食慾不振、腰背腹痛,當心這些警訊徵兆
早安健康 via Yahoo奇摩新聞· 2 年前【早安健康/林辰晏報導】心血管疾病一直是國人十大死因的前三名,相較於癌症,心血管疾病反而很容易 ...
「穩醣」比減醣更重要 營養師:2大黃金時間可吃甜點
Yahoo奇摩(新聞)· 2 年前糖尿病友為了控制血糖,面對美食只能用眼睛填飽味蕾嗎?專長為糖尿病衛教、老年營養照護的林俐岑營養師提出一個原則:「對糖友來說,飲食的選擇穩醣才是關鍵, ...
一天排便「最佳良機」在何時?醫:便意千萬別忍「錯過時間只能硬擠」
優活健康網 via Yahoo奇摩新聞· 1 年前近期「缺藥」風波鬧得沸沸揚揚,其中軟便用的「氧化鎂錠」也在缺藥之列。根據健保署統計,這款藥物國 ...