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肌少症增失智風險！營養師教預防肌少症5大關鍵，化微肌為強肌
華人健康網 via Yahoo奇摩新聞· 2 天前【華人健康網記者黃曼瑩／台北報導】「肌少症」是近幾年逐漸被大家廣為討論，尤其全球邁入高齡化社會 ...
外食不安心！遠離食安風波？營養師：餐後多加蔬果更健康
Heho健康網 via Yahoo奇摩新聞· 2 天前現代人講究食物不僅要好吃也要健康，偏偏台灣今年發生多起食安事件，從致癌物蘇丹紅、寶林茶室食物中 ...
這些東西千萬不能放！盤點 8 個微波爐「NG物品」，小心雞蛋變「炸」蛋！
姊妹淘 via Yahoo奇摩新聞· 3 天前在如今快節奏的現代生活中，微波爐已經成為許多人廚房中不可或缺的神器之一。然而，我們也應該謹記， ...
百香果吃完果皮先別丟 它還能這樣利用 - 自由藝文網
自由時報電子報· 3 天前果味濃厚、滋味酸酸甜甜的百香果，擄獲許多人的味蕾。炎炎夏日，不管是當水果吃，或是做成果汁喝，讓 ...
享瘦飲料 營養師教3重點 - 自由健康網
自由時報電子報· 2 天前... 僅可能導致肥胖和代謝疾病，還可能增加罹患心血管疾病和糖尿病風險。台南市立醫院營養師翁詩雲指出，在減重期間並非什麼飲料都不能喝，把握無糖、低熱量 ...
精彩呈現惡地上特色產業 台南左鎮白堊節登場
自由時報電子報· 6 天前台南左鎮擁有國內分佈最廣泥岩惡地形，雖然寸草不生，但在居民努力下，仍栽種出了多樣化的作物，區農會今天舉辦白堊節活動，精彩呈現竹筍、香蕉、芭樂、薑黃、 ...
冬天吃太補變胖！中醫親授3招甩肉：調理脾胃很重要
每日健康 via Yahoo奇摩新聞· 4 天前二、飲食調整 ：這部分其實跟西醫很像，春天減重需要注意飲食的攝取，避免食用過多油膩、甜食和高熱量食物，以免造成脂肪堆積和體重增加，建議多食用富含纖維 ...
王彩樺「比基尼辣照」吸萬人朝聖！修長美腿、螞蟻腰太羨慕，還靠這招減肥法2個月狂瘦6KG
女人我最大 via Yahoo奇摩新聞· 7 天前王彩樺入行演藝圈多年，擁有出眾外貌，且跨足音樂、影視、綜藝圈都有亮眼表現，因此獲封「台灣濱崎步 ...
立夏易得濕熱病！頭暈頭漲、腹瀉、濕疹全找上門 吃排濕食材輕盈過夏 - 自由電子報iStyle時尚美妝頻道
自由時報iStyle頻道· 12 小時前24節氣中夏天的第一個節氣「立夏」落在本週日（5），它象徵正式迎來夏天，此時期溫度會明顯升高，漸漸 ...
高圓圓養生瘦身祕訣公開！天熱喝三豆飲排毒 中醫大讚：降血脂、調整腸胃功能
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 5 天前今年44歲的大陸女星高圓圓出道多年，身材依舊維持苗條，她曾被票選為演藝圈最美女星，過去她曾透露自 ...
