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健康網》母親節蛋糕怎麼選? 紅燈區公開:它超肥竟2700大卡 - 自由健康網
自由時報電子報· 22 小時前葉立斌/核稿編輯每年5月的第2個禮拜日為母親節,此時許多人會挑選蛋糕慶祝。營養師高敏敏整理常見蛋糕的熱量,並將其分為紅、綠燈區,像是重乳酪起司蛋糕 ...
2024高人氣「宅配、網購甜點」推薦!入口銷魂起司蛋糕、濃郁肉桂捲、酸甜檸檬塔、療癒瑪德蓮一次搜羅 ...
Elle via Yahoo奇摩新聞· 3 小時前動動手指就能吃到美味的甜點,泡個咖啡就能宅在家喝下午茶,直接把咖啡廳搬進家裡,會不會太享受啦! ...
2個月瘦5公斤!女星也愛「奇異果減肥法」 帶皮吃更營養│TVBS新聞網
TVBS 新聞· 3 天前... 康又有效的減肥方法嗎?不妨可以試試大受歡迎的「奇異果減肥法」,這個小巧但營養密度極高的水果 ...
5天喝不同「減肥水」通便消水腫、全身瘦一圈!營養師點名這杯是地雷
早安健康 via Yahoo奇摩新聞· 6 天前多喝水能增加新陳代謝、有助排毒,在飯前喝水更能讓人不致於在正餐中暴飲暴食,有助控制熱量攝取。除 ...
食在營養/西瓜水分多熱量低 5類人食用有禁忌
聯合新聞網· 4 天前夏天到了,香甜多汁的西瓜是最受歡迎的水果,紅色、黃色果肉誘人,含有維生素A、β胡蘿蔔素、鉀離子、膳食纖維等營養素,且果肉...
荔枝千萬別吃不停!3大禁忌需注意 - 健康
中時電子報· 7 天前荔枝是五月當季水果,其多汁又甜的特色,令許多人愛不釋手,特別是它富含豐富的營養素,對身體有許多好處,不過3大禁忌值得注意。荔枝盛產於五月,台灣常見的 ...
夾心酥都一樣嗎?營養師:高品質夾心酥這樣選!
引新聞 via Yahoo奇摩新聞· 18 小時前(生活中心/綜合報導)市面上這麼多夾心酥,你知道怎麼選夾心酥才能夠兼顧健康和美味呢?這次邀請到具有營養師及烘焙 […]
身上贅肉甩不掉,中醫師授「春天減重3訣竅」更快瘦! 身體1部位要先調理好
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞· 2 天前2、飲食調整:這部分其實跟西醫很像,春天減重需要注意飲食的攝取,避免食用過多油膩、甜食和高熱量食 ...
半夜餓到睡不著!營養師大推「適合宵夜吃的6種食物」 吃了不胖還更好睡
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞· 7 天前2、奇異果:毛茸茸的奇異果是熱量較低且富含膳食纖維的水果,除了增添飽足感外,更有研究指出奇異果含 ...
為生活加點療癒甜味!十大咀嚼系手搖配料 珍珠、水果、粉粿...我都要
網路溫度計 via Yahoo奇摩新聞· 4 天前image source:FB/CoCo都可 No.5 茶凍 隨著養生、飲食控制概念發展,不少人對於手搖配料的熱量也開始 ...