搜尋結果
胖妹變辣妹！一年甩肉55公斤靠「這招」至今2年不復胖
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 2 週前20多歲的劉小姐10多年來熱愛Cosplay做多種角色扮演，發現變胖了就一直減肥，結果從69公斤，竟然減到 ...
「章魚、魷魚」上桌後傻傻分不清？正妹營養師曝6大不同
民視 via Yahoo奇摩新聞· 1 個月前生活中心／陳致帆報導不論在夜市或是吃火鍋經常都能看見章魚、魷魚的蹤影，但不少民眾對於它們也傻傻 ...
過年體重失控？正妹營養師分享「4招」健康飲食法
引新聞 via Yahoo奇摩新聞· 3 個月前（記者劉雅文／綜合報導）過年期間，大魚大肉加上大量的零食、飲料，一不小心就會讓體重失控，振興醫院營養師陳韻婷特 […]
過年太放縱！當心健康亮紅燈 正妹營養師曝「6大症狀」肥胖地雷是它
FTNN新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 3 個月前[FTNN新聞網]記者蕭宥彤／綜合報導春節假期除了會與眾多親朋好友聚餐，不少壞習慣也會導致過年期間健 ...
過年這樣吃才不胖！正妹營養師：破解「零食」熱量炸彈
引新聞 via Yahoo奇摩新聞· 3 個月前（記者劉雅文／綜合報導）過年期間，免不了要來些應景的零食，不僅能在親友聚會中，解解壓又能增進氣氛，但是一個不小 […]
全台大降溫！醫曝「三明治蓋被法」 這部位保暖最關鍵
引新聞 via Yahoo奇摩新聞· 4 個月前（記者馮康蕙／綜合報導）本周寒流來襲，全台急遽降溫，今日最低溫甚至下探至六度，因此保暖工作變得相當重要。不過許 […]
冬至這樣吃不怕胖！湯圓熱量大公開 正妹營養師：4種人要注意
引新聞 via Yahoo奇摩新聞· 4 個月前（記者馮康蕙／綜合報導）周五即將迎來冬至，冬至作為冬季的重要節氣，大家每年總是會不免俗地吃湯圓 ...
中小學生瘋嚐「魔芋爽」正妹營養師示警2大風險：越吃身體越不爽
引新聞 via Yahoo奇摩新聞· 5 個月前最近中小學生之間，莫名流行起一款名為「魔芋爽」的涮嘴零食，讓國小老師不得不在臉書發文分享，強調 ...
9類豆製品隱藏脂肪公開！登頂熱量冠軍竟是「它」
民視 via Yahoo奇摩新聞· 6 個月前生活中心／黃笙報導除了積極從事各種運動、健身重訓之外，現代人也越發重視吃下肚的食物選擇，以維持營養均衡和和健康窈窕的體態，其中富含植物性蛋白的豆類製 ...
秋冬吃鍋進補6類人要小心！營養師曝健康補5大建議
民視 via Yahoo奇摩新聞· 6 個月前生活中心／黃笙報導轉眼就進入秋冬天氣轉涼的季節，這時若是能吃上暖呼呼的火鍋，那將會是人生中的一大樂事，不過吃鍋進補之前得要先注意，熱量及鈉含量都爆表 ...
