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    • 狂吃菜還是便秘?1吃法錯很大!醫示警:害人更脹痛

      狂吃菜還是便秘?1吃法錯很大!醫示警:害人更脹痛

      三立新聞網 setn.com via Yahoo奇摩新聞· 4 天前

      記者施春美/台北報導 健康意識抬頭,很多人都了解高纖飲食對排便的重要性,又加上減重的需求,有些人只吃燙青菜,但醫師許芷瑜表示,燙青菜其實不利排便,因 ...

    • 我國氣候變遷科學報告:未來夏天恐長達7個月

      我國氣候變遷科學報告:未來夏天恐長達7個月

      華視 via Yahoo奇摩新聞· 6 天前

      氣象署和國家太空中心,簽署合作備忘錄,要讓氣象衛星「獵風者」和「福衛七號」,用在太空天氣和海象測報。能提早預測到颱風或豪大雨發生。畢竟現在不時,午後 ...

    • 減肥兼顧養生 小扁豆營養勝過牛肉和糙米

      減肥兼顧養生 小扁豆營養勝過牛肉和糙米

      台灣大紀元· 5 天前

      ... 醬讓人胃口大開。做法是,開中大火水煮棕扁豆5分鐘,煮出雜質來,撈出扁豆備用,再將切成粒狀的紅蘿蔔、洋蔥、蒜頭放入熱鍋中,開中火加入橄欖油< ... ...

    • 香煎鮭魚佐番茄紅醬

      香煎鮭魚佐番茄紅醬

      Polydice· 1 天前

      在鍋中加熱後,將鮭魚放入鍋中,煎至金黃色後再加入蒜片、奶油,讓香氣更加分。*根據魚的厚度,煎約3-5分鐘*全程小火慢煎步驟 5:煎好的鮭魚先取出備用步驟 ...