植物性omega 3功效 相關
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【食力】多服用Omega-3脂肪酸可保健康?沒有強力科學證據證實能緩解關節炎、乾眼症!
食力 via Yahoo奇摩新聞· 6 個月前撰文=白小良 普遍都有一個共識「食療」優於藥療,但生活中卻處處存在藉由專業之名,斷章取義的吹捧某 ...
【2023】DHA、EPA藻油最新成份與功效解析懶人包
好食課 via Yahoo奇摩新聞· 1 年前外食當道的現代,不只有精緻澱粉過多、膳食纖維過少等的健康問題,同時也因為大量使用葵花油等omega-6 ...
吃魚油能降膽固醇、三酸甘油酯?營養師:選錯當心肝中毒!
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 8 個月前近年來,魚油成為廣受矚目的健康保健食品,其豐富的Omega-3脂肪酸成分引起了人們的關注。研究發現,魚 ...
為何慢性發炎會養出癌症?癌症患者抗發炎解決方案
早安健康 via Yahoo奇摩新聞· 1 年前你經常感到疲倦無法消除、心情莫名低落,三天兩頭就感冒,還會時不時便祕或拉肚子,呼吸道過敏、異位性皮膚炎老是發作,腰痠背痛也找不出原因嗎?其實這都有可 ...
想預防失智,為什麼你更該多吃脂肪?專家這樣說⋯
優活健康網 via Yahoo奇摩新聞· 2 年前傳統所指的營養定義,只適用於健康的青壯年。若想從預防失智切入,則應加入補充「腦神經元分子營養」的概念——指的是每日必須定「餐」食用,不可曠日廢「食」。
吃出績優免疫力,營養專家推薦8種食物,烤鯖魚、烤大蒜都不錯
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞· 1 個月前文章也可以用聽的 本文摘自<常春月刊>492期 文 郭岳潭 免疫力一旦受損,會增加感染的風險,並使 ...
心臟裝支架要如何防血管阻塞?飲食保養靠 4 多 3 少
Heho健康網 via Yahoo奇摩新聞· 1 年前前總統李登輝曾因心臟冠狀動脈阻塞,陸續放入多支心臟血管支架。血管支架能克服血管狹窄的問題,是冠 ...
藻油富含DHA 中醫:具滋陰補腎之功,又有君臣佐使之效,還比魚油多3大優勢
健康醫療網 via Yahoo奇摩新聞· 2 年前【健康醫療網/記者楊艾庭報導】DHA對於人體神經傳導扮演要角,不僅可健腦,對於孕婦、胎兒及哺乳女性 ...
肥胖、壓力造成營養不良、荷爾蒙失調,營養師建議攝取「7食物」平衡女性荷爾蒙
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞· 2 年前本文摘自<常春月刊> 營養師洪若樸認為,長期營養不良是造成荷爾蒙失調的重要原因,最常見的荷爾 ...
專家票選十大超級護心食物!遠離中風、心梗,「降膽固醇霸主」才排第8
早安健康 via Yahoo奇摩新聞· 7 個月前【早安健康/蔡經謙報導】心血管疾病可說是無聲殺手,不僅可能會在您不知不覺中發生腦中風、心肌梗塞 ...
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