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健康網》擺脫過敏性鼻炎! 9營養+2保健食品一次看 - 自由健康網
自由時報電子報· 1 天前葉立斌/核稿編輯最近換季過敏性鼻炎也跟著復發,可以吃一些抗過敏的食物來改善。好食課營養師Lexie張 ...
花粉季延長 緩解過敏性鼻炎 中醫教你絕招
台灣大紀元· 4 天前作法:將雞腹掏空洗净,放入所有藥材,加水燉煮1~2 小時,即可。 功效:補腎健脾 2. 山藥泥 材料:山藥 150克、大棗10個。 作法:山藥去皮,切塊;大棗去核, ...
快樂從餐桌開始!10種多巴胺食物助你減壓抗憂鬱|銀天下
天下雜誌· 6 天前忙碌的生活壓力經常使人筋疲力盡,但透過攝取能夠提升多巴胺的食物,我們可以啟動大腦的快樂神經,享 ...