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花青素有哪些好處及功效？和葉黃素差異在哪？ 2大「晶亮元素」關鍵分析
中廣新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 2 年前潮健康／編輯部 ．花青素是什麼？有何功效？ 花青素是讓自然界事物呈現亮麗色彩的關鍵，是植物中最主 ...
最強「花青素」食物是什麼？「花青素」10種功效、副作用及推薦食物一次看
良醫健康網 via Yahoo奇摩新聞· 9 個月前許多保健品都標榜含有「花青素」，並指花青素具有護眼、抗氧化甚至抗癌作用。究竟花青素是什麼？花青素功效有哪些？哪些食物含有花青素？花青素會有副作用 ...
有食譜》用「喝」的就能預防便祕！營養師激推「7果汁」養顏又排毒
優活健康網 via Yahoo奇摩新聞· 6 個月前現代人由於工作忙碌、生活不規律、進而導致便秘問題，這時應該攝取足夠的水分、維他命及膳食纖維，每 ...
春遊日本岐阜飛驒高山！投幣式清酒試飲、博物館級物產店、即將失傳半弓道場 5間隱藏版吃喝玩樂大公開
鏡週刊Mirror Media via Yahoo奇摩新聞· 1 個月前岐阜縣地處日本正中心，利用新幹線或飛機等交通方式，能很輕易經由東京、大阪、京都與名古屋等城市前 ...
懶得吐！中國男「橘子籽吞下肚」腸道險爆掉 醫開刀愣：取出半公斤籽
eNews via Yahoo奇摩新聞· 4 週前吃橘子不吐籽竟引發腸道問題！中國武漢就有一名吳姓男子因吃橘子時沒把籽吐出來，某天開始腹痛難忍， ...
蘿蔔配木耳是「寒露養生」黃金組合！中醫提3觀點配3穴位 秋季養生好簡單
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 7 個月前寒露是二十四節氣之一，此時即將步入深秋，涼爽的天氣將變得寒冷。中醫師提醒，寒露時天氣變化大，所 ...
營養素打敗蔬菜？這芽菜抗癌更勝青花菜、50克如吞1公斤菜
早安健康 via Yahoo奇摩新聞· 1 年前【早安健康／李芸報導】有句諺語說：「春吃芽、夏吃瓜、秋吃果、冬吃根」，春天剛由嚴寒轉暖、萬象更 ...
缺鈣不只骨質疏鬆，心臟也遭殃！補鈣做對了？趙函穎營養師破解6大Q&A
華人健康網 via Yahoo奇摩新聞· 7 個月前【華人健康網記者黃曼瑩／台北報導】缺鈣不只會影響孩子生長、造成老人骨質疏鬆，甚至會影響心臟！鈣 ...
2024水果農藥殘留最新排名，草莓才第5！這樣洗水果＝吃農藥，最佳洗法公開
早安健康 via Yahoo奇摩新聞· 3 個月前台灣農業部最新農藥殘留報告出爐，在水果類別，以往民眾認為最多農藥殘留的草莓竟只排序第4！若長期將 ...
學習飲食五大招式 改善老年人便秘問題
台灣好新聞 via Yahoo奇摩新聞· 2 年前便祕是老年人常見問題，甚至超過半數的護理之家住民會出現便秘的症狀，流行病學對於便秘的定義為每週排便次數小於三次，關於老年人便祕最常見的成因，通常是水 ...
