更年期失眠解決方法 相關
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更年期失眠、私密處乾癢怎麼辦？更年期保養吃什麼？更年期不再恐慌祕訣一次看
Yahoo奇摩顧健康· 1 個月前更年期是45歲至52歲婦女必經的人生階段，女性朋友在步入更年期時，身體與心理多少會出現轉變，甚至可 ...
更年期「8種保養方式」緩解停經不適！ 過來人吐：不只要運動，2維生素更是不可少
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞· 2 週前更年期又稱絕經期，指女性停經前後的時期，平均發生年齡大約落在45至55歲間。這個階段代表婦女卵巢生 ...
更年期症候群恐影響女性工作表現 醫曝症狀與改善方法
NOW健康 via Yahoo奇摩新聞· 1 個月前【NOW健康 連慧婷／台北報導】每年的3月8日是國際婦女節，女性終其一身都受到女性賀爾蒙影響，特別是許多更年期婦女，身為職業婦女，同時兼顧事業與家庭，其身 ...
別怕更年期來報到，5方法幫你擺脫更年期不適症狀
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞· 1 年前更年期症候群的症狀複雜，幾乎影響女性往後的健康狀況，雖然每個人的症狀有輕重之分，但如果輕忽，卻可能對健康造成威脅。處於更年期的女性，較擔心會因而併發 ...
更年期報到，女性私密處乾澀，導致性慾減退，建議適量喝豆漿、吃豆腐
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞· 2 個月前一位56歲趙姓婦人，在更年期報到之後，每次做愛做的事時，她都感到痛不欲生。因為進入更年期後，她的 ...
【食力】失眠不用再數羊！中醫師推7類食物、5種飲品助好眠
食力 via Yahoo奇摩新聞· 2 年前根據台灣睡眠醫學學會2019年調查，平均每10人就有1人飽受失眠之苦。其中女性是男性的2倍以上。助眠方 ...
紓緩更年期不適、預防中風 你不知道的5大針灸妙用
康健雜誌 via Yahoo奇摩新聞· 1 年前愈來愈多研究證實，針灸不但能改善慢性疼痛，輔助癌症治療及憂鬱，還可以修復受傷的神經系統，協助肢體活動功能，目前針灸被用在哪些地方？ 疼痛：效果佳且無 ...
更年前期要吃荷爾蒙嗎？婦產科權威:荷爾蒙療法並非人人合適
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞· 1 年前本文摘自<常春月刊> 更年期對很多女性來說，是生命中一個很大的轉捩點，這個期間的轉變甚至會讓 ...
有這些問題就不再年輕了？三高、肥胖、代謝差……盤點中年十大健康困擾
網路溫度計 via Yahoo奇摩新聞· 6 個月前中年健康危機拉警報！ 隨著年紀漸增，許多身體機能也會產生變化。步入中年後可能會明顯感覺到代謝速度 ...
睡眠也有助於遺忘，這與記憶一樣重要
銳傳媒 via Yahoo奇摩新聞· 7 個月前文 / 洪存正 睡眠不足已經與許多疾病有關，從心臟病到抑鬱症，但新的研究表明，它也可能會影響學習;而對於女性來說，風險甚至更高。達里爾·奧斯丁(DARYL ...
