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     每晚失眠睡不好！該用加味逍遙散 還是吃酸棗仁湯比較好？-台視新聞網

     台視新聞· 1 天前

     文章也可以用聽的 讀者來信說他有失眠問題，不想吃安眠藥，本來想吃中藥加味逍遙散，但看新聞說好像酸 ...

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     慈禧兩招安睡方 3分鐘睡前伸展操

     台灣大紀元· 6 天前

     因為手腳冰冷而睡不好，這屬於中醫的腎虛型體質，同時睡眠時容易受到驚嚇，睡不深。另一種是更年期婦女晚上睡覺會盜汗的虛熱體質，都需要透過中藥來調體身體的 ...