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魚罐頭鈣質比新鮮鯖魚高43倍?專家:2招增加長壽荷爾蒙,降血壓保血管年輕
早安健康 via Yahoo奇摩新聞· 4 天前蛋白質攸關全身生理機能、免疫系統、肌肉合成等,但是除了雞胸肉和海鮮類常被視為優質蛋白質,蛋白質 ...
熱量赤字是什麼?減重就靠「熱量赤字」,10個一週不重複減脂早午餐搭配提案,這樣吃才300卡! | 柯夢波丹
cosmopolitan柯夢波丹 via Yahoo奇摩新聞· 20 小時前要想成功減重,飲食是相當重要的一環。今天和大家分享關於「熱量赤字」的減重概念,熱量赤字的好處不 ...
宋慧喬年過40卻怎麼越來越美?女人過了40一定要做的這件事!宋慧喬親自提點!
styletc via Yahoo奇摩新聞· 5 天前1.早C晚A保養公式原來宋慧喬也是早C晚A保養法則的愛用者,她說自己平時時間太趕,通告滿檔,所以精準 ...
3星座越活越年輕 天蠍靠自律保持身心健康 - 運勢
中時電子報· 5 天前每個人都希望永保青春,有些人靠醫療美容抗老,有些人則是保持年輕心態。《搜狐網》運勢專欄分享3星座心境越活越年輕,不會隨著時間變老,心態健康使身體健壯 ...
Sofwave 索夫波彷彿為肌膚內建一台膠原蛋白製造機?!童話時尚診所院長陳郀璋親解抗老科技的關鍵|商周
商業周刊· 4 天前Sofwave 索夫波透過 SUPERB™ 專利3D立體能量柱技術治療,以熱能促進膠原蛋白的新生力,進而帶來整層皮 ...
健康網》綠茶加速燃脂又助抗壓 醫推減重4位神隊友 - 自由健康網
自由時報電子報· 2 天前沈莉馨/核稿編輯飲食對減肥固然重要,但適時補充身體所需的營養,會讓減肥更加順利!北秀健康管理診 ...
血管清道夫!專家票選「防血管阻塞」十大食物:酪梨、這杯茶助血管回春!
早安健康 via Yahoo奇摩新聞· 5 天前魚油含有omega-3能促進心血管健康,所以像鯖魚、沙丁魚等魚類都被視為有益心血管保養、護心護腦的食物 ...
臺大「中醫養生保健」系列課程招生中,「香草食療篇」優惠只到5/31 | 蕃新聞
yam蕃薯藤新聞· 21 小時前(中央社訊息服務20240520 10:08:18)臺大進修推廣學院敦邀莊雅惠中醫師開辦
防腸癌怎麼吃?Top10防癌食材入菜!助老腸逆齡、便祕腸癌都斷根
早安健康 via Yahoo奇摩新聞· 6 天前大腸癌曾長達十多年是台灣罹癌人數最多的癌症,想預防大腸癌該吃什麼?原來膳食纖維、好菌是腸道健康 ...
化妝竟能抗衰老、防失智?日本研究證實:化妝消耗肌肉量比吃飯多3倍!3動作有效訓練肘關節和握力
良醫健康網· 6 天前女人一輩子追求年輕臉蛋,為了美化五官、抗老功夫而費神,卻忘記回過頭正視當下的狀態為年紀踩煞車! ...