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血糖不飆升、體內不積毒!70歲糖尿病醫師3道減齡沙拉,吃出抗氧年輕體質
早安健康 via Yahoo奇摩新聞· 6 天前蔬菜對人體好處多,不過怎麼吃效果最好?到了夏季,吃些清爽開胃、營養豐富,處理方便又不須高溫調理 ...
300位名醫公認10大最健康食材!第1名防失智、骨鬆、護血管 連青花菜、酪梨都輸它
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 1 天前我們常把健康飲食掛在嘴邊,也會從不同的媒體接收到不同的健康資訊,不過在眾多的健康食材中,哪些是 ...
少吃1食物多活8年!預防死亡要吃3食物 60歲開始也有效
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 2 天前預防死亡怎麼吃?吃什麼能延壽?研究發現,多吃3食物、少吃2食物,就是長壽飲食原則,即使60歲開始, ...
地瓜才第9!專家票選「整腸、抗大腸癌」食物排行,吃這些通便祕還降血糖
早安健康 via Yahoo奇摩新聞· 5 天前... 影響消化與吸收、不只是人體最大免疫器官,也和腦部互相影響,可見腸道保健再重要不過!日本抗老 ...
不吃白飯就能控血糖?小心反爆肌肉流失、落髮7大問題 中醫教4招吃飯更健康
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 6 天前白飯雖然一直以來是華人習以為常的主食,但在健康角度,白飯的形象卻一直處於負面,包括高熱量、高升 ...
臺大「中醫養生保健」系列課程招生中, 邀您順應五行理論 搭配香草植物芳療 全方面昇華心靈! | 蕃新聞
yam蕃薯藤新聞· 4 天前(中央社訊息服務20240510 09:27:02)臺大進修推廣學院敦邀莊雅惠中醫師開辦
日本失智症高齡者 2040年估584萬人 超市推「慢收銀」
TVBS新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 4 天前超高齡社會日本,根據厚勞省最新評估,明年罹患失智症的65歲以上高齡者,將達471萬人;到2040年,則將 ...
研究發現:體內肌肉量低、死亡風險增1倍 養肌策略多做這2種運動-台視新聞網
台視新聞· 5 天前文章也可以用聽的 國家衛生研究院群體健康科學研究所的研究團隊發現,「肌肉量」(skeletal muscle ...
【明星搜查線】蘿莉塔孕期戒最愛奶茶、勤擦妊娠霜 產後找腹直肌修復師解決腰腹鬆弛找回窈窕身材!
Yahoo時尚美妝 | 名人專訪· 7 天前藝人蘿莉塔去年與先生迎來女兒,如今升格為新手媽媽,也時常在社群平台分享育兒日常,更不吝嗇展露曼 ...