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血管清道夫!專家票選「防血管阻塞」十大食物:酪梨、這杯茶助血管回春!
早安健康 via Yahoo奇摩新聞· 1 天前魚油含有omega-3能促進心血管健康,所以像鯖魚、沙丁魚等魚類都被視為有益心血管保養、護心護腦的食物 ...
化妝竟能抗衰老、防失智?日本研究證實:化妝消耗肌肉量比吃飯多3倍!3動作有效訓練肘關節和握力
良醫健康網· 3 天前女人一輩子追求年輕臉蛋,為了美化五官、抗老功夫而費神,卻忘記回過頭正視當下的狀態為年紀踩煞車! ...
宋慧喬年過40卻怎麼越來越美?女人過了40一定要做的這件事!宋慧喬親自提點!
styletc via Yahoo奇摩新聞· 1 天前1.早C晚A保養公式原來宋慧喬也是早C晚A保養法則的愛用者,她說自己平時時間太趕,通告滿檔,所以精準 ...
防腸癌怎麼吃?Top10防癌食材入菜!助老腸逆齡、便祕腸癌都斷根
早安健康 via Yahoo奇摩新聞· 2 天前大腸癌曾長達十多年是台灣罹癌人數最多的癌症,想預防大腸癌該吃什麼?原來膳食纖維、好菌是腸道健康 ...
少吃1食物多活8年!預防死亡要吃3食物 60歲開始也有效
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 6 天前預防死亡怎麼吃?吃什麼能延壽?研究發現,多吃3食物、少吃2食物,就是長壽飲食原則,即使60歲開始, ...