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每周至少吃3次！醫師大推4魚類「魚油濃度超高」：顧眼護腦又抗癌
CTWANT via Yahoo奇摩新聞· 3 週前[周刊王CTWANT] 營養醫學醫師劉博仁近日在《健康晚點名》節目中分享健康知識，提及深海魚含豐富的 ...
魚油、魚肝油，來源、功效大不同，醫師呼籲：這些人吃魚油要謹慎，先跟醫師討論
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞· 2 個月前台灣人很愛吃保健食品，根據食品工業發展研究所調查指出，2021年台灣保健食品市場規模高達1596億元； ...
護眼、健腦、又提升免疫力！Omega-3、維生素D好處多 該怎麼吃才健康？常見5大QA一次看
良醫健康網 via Yahoo奇摩新聞· 4 個月前炎炎夏日，再加上確診人數增加，大多數人知道要小心中暑，但卻不知道，現在的情況，反而容易造成免疫力降低。問題就出在，夏日加上疫情，許多民眾愛躲在家 ...
最新整理》綠薄荷改善青光眼及認知！葉黃素與DHA對人體好處、機制解析！
好食課 via Yahoo奇摩新聞· 10 個月前好食課團隊先前參加學術研討會，在本研究會中，由日本與台灣的學者輪流分享「綠薄荷萃取物」、「葉黃 ...
魚油幫助降低心律不整、猝死發生率，但有3族群不能吃，否則可能適得其反
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞· 1 年前魚油成分中最重要的成分為ω-3脂肪酸，屬於人體必需的多元不飽和脂肪酸，由EPA與DHA所組成，不過，EPA ...
年紀只是數字！54歲「珍妮佛安妮斯頓」長年堅持的37個健康習慣
Women's Health美力圈· 1 年前珍妮佛安妮斯頓（Jennifer Aniston）數十年來一直保持著令人嘆為觀止的健康和健美。說實話，她在這些 ...
魚油什麼時候吃？飯前還是飯後吃？功效有哪些？「魚油」副作用及服用注意事項一次看
良醫健康網 via Yahoo奇摩新聞· 1 年前魚油富含Omega-3，由以DHA和EPA組成，有助於預防心血管疾病、抗發炎。不少民眾會選擇日常服用魚油當保健食品，對於魚油，大家常見QA有：魚油什麼時候吃？建 ...
【黃彗倫醫師】糖友必讀！美國糖尿病學會最新飲食建議
問8健康新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 1 年前美國糖尿病協會（American Diabetes Association，簡稱ADA）成立於1940年，是一個非營利性的組織，致力於提供糖尿病相關的資源、教育、研
【2023】DHA、EPA藻油最新成份與功效解析懶人包
好食課 via Yahoo奇摩新聞· 2 年前外食當道的現代，不只有精緻澱粉過多、膳食纖維過少等的健康問題，同時也因為大量使用葵花油等omega-6 ...
2022魚油挑選6大重點！ 營養師揭魚油迷思：選小顆粒「產地來源很重要」
台灣好新聞 via Yahoo奇摩新聞· 2 年前健康已然成為現代人重視的課題，許多民眾越來越重視「預防勝於治療」，除了日常基本飲食之外也開始注 ...
