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如何挑選魚油?魚油分EPA和DHA 不同族群這樣挑!服用時間也有差
Yahoo時尚美妝編輯群· 2 個月前現代人生活忙碌加上飲食習慣改變容易導致營養不均衡,而缺乏運動習慣及作息不正常更是影響健康的重要 ...
2022魚油挑選6大重點! 營養師揭魚油迷思:選小顆粒「產地來源很重要」
台灣好新聞 via Yahoo奇摩新聞· 2 年前健康已然成為現代人重視的課題,許多民眾越來越重視「預防勝於治療」,除了日常基本飲食之外也開始注 ...
魚油有 3 大禁忌別亂吃!醫提醒 6 大功效,濃度夠護心顧眼抗三高
Heho健康網 via Yahoo奇摩新聞· 2 年前適時補充魚油是現代人調節生理機能的方法之一,尤其魚油能改善心臟與眼睛的健康,還能抗發炎和憂鬱, ...
洪詩收到「產檢報告異常」⋯寶寶有X脆折症基因 李運慶哭出來
Yahoo奇摩娛樂 特派記者· 6 個月前【前言】 從懷孕開始,洪詩形容她和老公運慶兩個人每一步都走得戰戰兢兢,每一次產檢都忐忑不安。「看 ...
【營養師解析】DHA不只從魚油來!藻油是素食者與懷孕媽媽的好選擇!營養師評價DHA藻油的功效與挑選原則!
好食課 via Yahoo奇摩新聞· 2 年前DHA與EPA脂肪酸是Omega-3最主要的成分,也可以幫助我們調節免疫發炎反應、幫助神經發展等等功效,然而 ...
洪詩:懷孕不簡單
嬰兒與母親 via Yahoo奇摩新聞· 5 個月前從懷孕開始,洪詩形容她和老公運慶兩個人每一步都走得戰戰兢兢,每一次產檢都忐忑不安。「看別人懷孕生小孩好像很容易,換自己親身經歷時,才知道不僅懷孕不簡 ...
魚油能護心血管 但有三種人不適合吃
三立新聞網 setn.com via Yahoo奇摩新聞· 2 年前記者郭奕均/台北報導 現代人越來越重視養生,也希望能透過補充對的營養素讓自己更健康,像是魚油也是非常常見的保養聖品,除了能補腦變聰明、增強記憶力,也 ...
搭飛機突呼吸胸痛「經濟艙症候群」恐血栓、猝死!吃1種油可預防
優活健康網 via Yahoo奇摩新聞· 1 年前疫情開放,搭飛機出國玩的人越來越多,但在安排下次旅程的同時,也要多留意自己或同行友人在坐飛機時 ...
健忘、注意力差⋯一孕傻3年是真的?解救孕期「媽媽腦」多吃這種油
優活健康網 via Yahoo奇摩新聞· 5 個月前懷孕之後,大腦到底產生什麼改變?懷孕真的會變傻嗎?健忘是最常見的症狀。其他症狀可能包括:行動遲 ...
一片片的「黃褐色斑點」,女生更易長!吃維生素C能消嗎?「肝斑」9大誘發因子+預防方式一次看
良醫健康網 via Yahoo奇摩新聞· 8 個月前肝斑(melasma,chloasma)為黑斑的俗稱,兩側臉頰有片狀、色如煮熟肝臟的斑點正是肝斑的典型表現。肝斑的機轉尚未被釐清,成因複雜,但可能與荷爾蒙、體質 ...