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研究：運動延長壽命 1類運動最佳
台灣大紀元· 17 小時前許多老年人因不熟悉哪些運動和健身方式既有效又安全，以及不確定需要進行多少運動而遲疑不決。其實任何形式的活動都比坐著不動要...從能做到的開始，逐步提升 ...
持杖健走增肌降三高，避開4陷阱才有效！健走杖可用雨傘、拐杖取代嗎？
早安健康 via Yahoo奇摩新聞· 18 小時前... 肉都可以同時鍛練到，不僅增肌練肌，還能保護全身關節、改善疼痛、舒緩伸展，甚至降低心血管疾病 ...
當台灣平均壽命輸韓國，我們可以如何思考？ | 遠見雜誌
遠見雜誌· 2 天前每當棒球國際賽開打，熱血的台灣球迷總是把「好想贏韓國」掛在嘴邊。然而，你可能沒想到，台灣在平均 ...
醫點名9族群每年都要檢測腎功能 痛風、高血脂都入列 - 健康
中時電子報· 3 天前台灣有洗腎王國之稱，有200多萬人罹患慢性腎臟病，到底哪些人要定期做腎功能檢查呢？腎臟科醫師林軒任 ...
中風可以提前檢測、最快只要20秒，博想醫學要讓世界看到台灣技術｜Meet創業小聚
Meet 創業小聚· 3 天前台灣新創博想醫學推出博速測Pulstroke檢測系統，能在20秒內利用脈動異狀觀察頸動脈流動，迅速檢測中風風險。
糖尿病人口為何連年上升？ 藥師揭「3大主因」：患者恐失去飲食主導權 | 蕃新聞
yam蕃薯藤新聞· 3 天前... 糖尿病人口逐年皆以一定幅度的增長，已然是「世界級」的趨勢。據統計，2045年全球糖尿病人口很有 ...
不吃肉真的比較健康？選擇無肉飲食也要多吃這些食材以防營養缺乏！
食力foodNEXT· 3 天前蔬食對身體的益處很多，但如果長期食用蔬食飲食的話會容易缺乏肉類特有的營養素，所以就需要藉由其他 ...
血友病患者怎麼運動？如何防範運動傷害？選擇合適運動前，先看「1條件」！醫公開居家＆戶外運動種類
良醫健康網· 3 天前... Haemophilia）會影響血液的凝血能力，患者容易出現瘀青、流鼻血的症狀，是一種罕見的遺傳性疾病 ...
早期腎病無症狀！醫列9高風險族群留意 亂吃藥最傷腎│TVBS新聞網
TVBS 新聞· 3 天前日本小林製藥紅麴保健食品引爆腎病變食安風暴延燒台灣，不少民眾擔心自己健康狀況，因而前往醫院檢查腎臟功能。除了已知腎臟不好的患者，哪些人該定期檢查 ...
你也是假日睡到中午「報復性補眠」？醫提醒：恐增心血管疾病、慢性病風險｜壹蘋新聞網
壹蘋新聞網· 4 天前【記者黃泓哲／綜合報導】現代人工作繁忙、早出晚歸，常常到了假日才能放送睡個好覺，也有許多人在假 ...
