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健康主題館/長時間徒步鐵腿 中醫教緩解痛感
聯合新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 3 週前●長時間步行,易傷害雙腿 ●冷敷減少腫脹、熱敷放鬆肌肉 ● 腿部穴位按摩改善「寸步難行」 一年一度大甲媽祖遶境活動,將於5日深夜展開,信徒長時間虔誠跟著 ...
「坐著」就能改善O型腿與X型腿!印度瑜珈冠軍傳授:免開刀,2動作找回好體態
良醫健康網 via Yahoo奇摩新聞· 2 年前當你正常的站立時,雙膝是否有一點向外彎,或者碰撞在一起呢?健康、正常的身體是完全平衡的,這意味著如果我們將從頭到腳所有的負重關節放在垂直平行排列 ...