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長期鼻塞流鼻水可能是過敏性鼻炎 醫：藥物配合手術可改善 | 蕃新聞
yam蕃薯藤新聞· 24 小時前記者吳順永／台南報導53歲黃先生，長期受鼻塞所苦，並伴隨鼻水逆流、頭痛、噴嚏打不停、打呼甚至已經嚴
沒地震卻感覺在搖？「6大營養素」緩解焦慮 防災包食物準備一次看
中天新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 19 小時前近期台灣餘震不斷，許多人被搖到神經緊繃，明明沒有地震卻一直感覺在晃，甚至緊張到睡不好，精神狀態 ...
營養不足恐導致慢性病風險！必補植物性營養素，達到健康平衡 | 華人健康網 - 專業即時優質的健康新聞 ...
華人健康網· 1 天前... ，除了飲食之外，還包括身心平衡與適度休息。 一、身心平衡：包括工作生活平衡，有效運動與睡眠 ...
工作太無聊「重創大腦」？釀失智警訊 研究驚：風險飆增37%
TVBS新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 12 小時前不少人找工作都喜歡「錢多、事少、離家近」的選項，然而躺著賺錢未必是件好事；挪威奧斯陸大學的最新 ...
喝黑咖啡可幫助減肥？專家：適量飲用利大於弊
商業周刊· 1 天前咖啡是許多人日常生活的一部分，咖啡因是興奮劑，能暫時驅走睡意、恢復精力。營養學家說，咖啡因每天攝取量不超過400毫克，利大於弊，且應避免在下午2時之後喝 ...
停經後做到「這1點」竟有助長壽！停經後體重超標 這些危害要知道
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 2 天前你害怕50歲後自己變老、變醜、變胖，甚至不健康？如何在停經後維持健康的體重，成為女性關心的話題。 ...
解酒液沒用！重症醫：喝心安的 2招「最有效解酒法」公開
三立新聞網· 4 天前你酒量好嗎？有些人擔心不勝酒力，會事前到藥局買解酒產品，或是聽信偏方試圖家數酒精代謝，不過重症 ...
減肥全做錯了！「戒澱粉」越減越肥 4大NG方法變更胖│TVBS新聞網
TVBS 新聞· 15 小時前... 些行為可能導致體重控制失敗甚至變胖。例如，過度依賴低脂食品、單一食物減肥、長期戒澱粉、睡眠 ...
「地震症候群」症狀一次看！醫曝緩解方法
今日新聞NOWnews via Yahoo奇摩新聞· 2 天前[NOWnews今日新聞]今年4月3日花蓮發生規模7.2大地震後，大小餘震一直延續不斷，昨（22）日傍晚更頻繁地震，深夜更發生規模6.0、6.3強震，花蓮再度出現災情，也 ...
容易緊張焦慮？放鬆有技巧 - 自由健康網
自由時報電子報· 5 天前雖然焦慮常被視為一種負面情緒，但在演化的角度中，對人類有一定的功能。焦慮可以使我們在環境中保持警覺，有助於發現潛在的危險和威脅。在人類的演化歷程中， ...
