幫助睡眠 相關
廣告
搜尋結果
睡前不用再數羊!「做1事」有效助眠 專家加碼還能改善記憶力│TVBS新聞網
TVBS 新聞· 10 小時前... 滑手機不知不覺就到很晚。對此,台北市同伴心理諮商所所長余佳容分享了一個簡單卻有效的改善睡眠 ...
9個傷肝NG壞習慣,愛生氣、發怒或心情不好
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞· 13 小時前肝臟是人體重要的器官,擔負著非常重要的作用,舉凡排毒、製造消化酵素、幫助膽固醇的製造與排出、製造荷爾蒙等,都需要肝臟的幫忙;不過,肝臟卻是人體最沉默 ...
熱身賽連10打數沒敲安 大谷翔平親曝原因
太報 via Yahoo奇摩運動· 14 小時前大谷翔平今天在道奇主場例行賽開幕戰中,以先發第2棒,投手指定打擊身份登場,前3打席都上壘,累計3打數、2安打,吞下1K,另有1次保送,幫助球隊以7比1擊敗紅 ...
水喝不夠增心肌梗塞死亡率!捏捏手指測警訊,5前兆「頭暈頭痛」也中
早安健康 via Yahoo奇摩新聞· 8 小時前天氣漸漸變熱了,你今天喝水了嗎?現代人愛喝咖啡提神,喝水反而容易被忽略,許多人甚至經常處於脫水 ...
什麼是僵直性脊椎炎? 患者要如何挑選床墊及寢具呢?
台灣好報 via Yahoo奇摩新聞· 11 小時前【記者 鍾懿瑾/台北 報導】僵直性脊椎炎症狀大多為早上剛醒時的腰酸背痛,或兩邊交互發生的臀部深部疼痛。 時間久
47年天天這樣喝,82歲教授上班晚歸不喊累!名醫大讚「長壽好物」4優勢
早安健康 via Yahoo奇摩新聞· 10 小時前香蕉是台灣人再熟悉不過的水果,不過你知道嗎?香蕉搭配「醋」能讓健康效果更放大,甚至成為日本醫師 ...
【乳癌冷知識】你答對幾題?男性也會得乳癌?夜班工作竟是風險因子之一!(上)
優活健康網 via Yahoo奇摩新聞· 12 小時前睡眠不足會影響免疫系統功能,增加罹患癌症、心血管疾病等慢性疾病的風險。 •內分泌失調:夜間工作會 ...
【乳癌冷知識】你答對幾題?曾被稱過「修女病」?胸部大的女性容易罹患?!(下)
優活健康網 via Yahoo奇摩新聞· 11 小時前... 小時的女性,罹患乳癌的風險也比不常走路的女性降低8%。 研究人員認為,步行等有氧運動可以幫助 ...
名醫會客室/中西醫聯合治療「神秘的疼痛症」
好醫師新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 6 小時前文/衛福部臺南醫院中醫科王宣淳醫師 圖:王宣淳醫師醫師雷射針灸操作示意/部立臺南醫院提供 「我這裡痛、那裡也痛,而且每天都好累,連家事都不能做,家人說 ...
【鄧醫談養生】安眠藥VS.抗癲癇藥(下)
台灣大紀元· 21 小時前醫生常對嚴重失眠的人開立抗癲癇藥,因為一些抗癲癇藥物具有鎮靜和安眠的副作用,可以幫助失眠患者入睡或延長睡眠時間。例如:苯二氮平類的抗癲癇藥物,如戀多 ...
幫助睡眠 相關
廣告