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半夜睡不著覺，把心情哼成歌？睡眠專家教你16招「身心放鬆法」
優活健康網 via Yahoo奇摩新聞· 4 天前幾乎所有人都曾經遇過，晚上睡不著白天又想睡覺的窘境，到底為什麼會這樣呢？行為睡眠醫學專家及研究員潔德．吳（Jade Wu）於《睡眠，你好》一書中，介紹關 ...
雨揚老師》12生肖農曆4月運勢：馬寶寶財庫豐盈、猴寶寶威望提升(下)
新頭殼 via Yahoo奇摩新聞· 19 小時前◎健康運：排解壓力 改善睡眠 健康運稍弱，向來努力耕耘生活的馬寶寶，近期可能因為過度操心家人的事情 ...
蘇宗怡壓力大導致頭痛淺眠 呼籲睡眠品質比時數重要
立報 via Yahoo奇摩新聞· 3 天前由「車界女神」蘇宗怡所代言的《享食尚》益生菌，於近日換季期間針對提升睡眠品質，推出升級新品「眠PLUS益生菌」 […] The post 蘇宗怡壓力大導致頭痛淺眠 呼 ...
連英國首相蘇納克都愛穿的Adidas Samba鞋款，為何再次翻紅成為時尚潮流象徵？ - The News Lens 關鍵評論網
The News Lens 關鍵評論網· 3 天前如果都不用輸入資料，沒有數據資料分析怎麼做到AI客製化按摩? AI是目前按摩椅的最新技術，但是真正的 ...
不需一個人撐著！失智症主要照顧者的自我放鬆之道
健康醫療網 via Yahoo奇摩新聞· 5 天前【健康醫療網／編輯部整理】失智症照顧者在面對患者的日常需求和行為變化時，會經歷一系列的情緒反應。一般來說，壓力是最直接和最常見的情緒反應，由於患者的 ...
美妝韓流大勢紀｜盤點大牌最愛韓國藝人，揭秘韓國彩妝、保養不可小覷的明日之星 | ELLE
Elle via Yahoo奇摩新聞· 6 天前近幾年來韓國娛樂與美妝產業雙重輸出力道十足，不但以韓方為本的護膚品牌躍上國際舞台，歐美美妝品牌 ...
影/成功預防癌症密碼曝光了 名醫季匡華公開「8＋9」關鍵 秘訣在激活副交感神經
中天新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 2 天前癌症太傷害人了，但是真的可以預防跟自救。知名的熱治療醫師，新光醫院腫瘤科主任季匡華在中天新聞網 ...
現代人生活壓力大怎麼辦？網友們熱議的6大「瑜珈好處」有這些
聯合新聞網· 5 天前《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近三個月內「瑜珈好處」話題的網路聲 ...
以防你不知道，蘋果告訴你 5 項 AirPods 功能
科技新報 TechNews· 6 天前蘋果 AirPods 是相當受市場歡迎的無線耳機機款，不過確保使用者了解 AirPods 的功能，蘋果支援團隊近 ...
每日星座運勢／摩羯工作上配合輔佐 對外接觸有喜
聯合新聞網· 5 天前2024-04-14牡羊座短評：休息好，確保精力旺盛。【整體運★★★★☆】今天單身者在追求幸福的過程中易遭到異性打擊，不管對方是有意或無意，都讓你尷尬萬分。財運 ...
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