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想要每晚好入眠?幫助入睡的3大方法,一夜好眠才能增強體力
Yahoo特別企劃· 5 小時前... 年的國人健康問卷調查顯示,排名前三名的小毛病十年來都圍繞著「肥、累、眠」三項。其中關於睡眠 ...
只靠喝豆漿補充大豆異黃酮? 醫:有效量恐不足
台灣好新聞· 2 天前經常聽到女生多喝豆漿很好,喝豆漿可以補充大豆異黃酮,對女性朋友有很好的營養價值,尤其對於熟齡女性補充青春元素更是不可或缺,到底喝豆漿補充大豆異黃 ...
Bose遮噪睡眠耳塞在中國停售並停止維護APP,結果現有用戶發現失去APP後就真是一個「耳塞」
T客邦· 2 天前因為產品退出導致下架並停止了維護配套App,最終耳塞無法使用,如今已經變成電子垃圾
健康網》男子耳鳴難眠 醫查竟是「長新冠」後遺症 - 自由健康網
自由時報電子報· 2 天前... ,半年後漸漸惡化,變為高頻刺耳聲不時環繞於腦中,聲響愈發愈大聲,在夜深人靜時更是明顯,睡眠 ...
整晚翻來覆去睡不好? 網議4種「睡眠障礙類型」報給你知
台灣好新聞· 3 天前你也曾經失眠嗎?人在一生中有將近三分之一的時間都在睡覺,但對於有睡眠障礙的人來說,如何睡得好是一件令人煩心的事,而當沒有充足的睡眠時,就容易使人 ...
氣血不通暢又失眠?養生4妙招改善睡眠品質 拍打「這些部位」就對了
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 4 天前現代人生活忙碌、工作壓力大,不少民眾有睡眠品質不佳和氣血循環問題,研究靜坐及養生的專家王薀教大 ...
日本職訓專家:如何留住優秀年輕人才?培訓新生代員工不該犯下的四個錯誤 - The News Lens 關鍵評論網
The News Lens 關鍵評論網· 6 天前如果都不用輸入資料,沒有數據資料分析怎麼做到AI客製化按摩? AI是目前按摩椅的最新技術,但是真正的 ...
媽媽睡得好、全家生活好! OSIM 5感養身椅 數據AI養身科技 讓媽媽睡好睡飽 - The News Lens 關鍵評論網
The News Lens 關鍵評論網· 6 天前媽媽的心聲,OSIM聽到了!母親節特別推出多款好眠新品,幫助媽媽身心放鬆、紓緩生活壓力,每一款都輕 ...
照料失智症家人,別獨自咬牙苦撐!專家分享照顧者的自我放鬆之道,從4面向減輕壓力與疲勞
商業周刊· 7 天前失智症照顧者在面對患者的日常需求和行為變化時,會經歷一系列的情緒反應。一般來說,壓力是最直接和 ...