幫助睡眠的保健食品 相關
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毒物環伺如何自救 蘇丹紅紅什麼?
能力雜誌 via Yahoo奇摩新聞· 1 天前她也提醒,很多患者以為自己到中藥房拿藥、在中草藥店買藥,或者吃來路不明的中藥保健食品,都可以改善腎功能,但這其實是嚴重的錯誤觀念,容易越吃越糟;上述 ...
吃素不會有脂肪肝?瘦的人不會有脂肪肝?脂肪肝迷思大破解!4招養好肝
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 1 天前很多人罹患脂肪肝卻不以為意,但醫師提醒,隨著脂肪肝時間拉長,肝臟會開始發炎,肝指數也會上升,最 ...
母親節禮物推薦!抗老緊緻保養品是媽媽最愛、2024去韓國必做這2款醫美療程
Yahoo時尚美妝編輯群· 2 天前母親節即將到來,媽媽們在這時刻也特別需要被好好犒賞。不論是買個保養品好好慰勞自己或者是嘗試最新 ...
睡前吃魚油助眠?食藥署:科學證據不足
中央社 via Yahoo奇摩新聞· 2 天前(中央社記者沈佩瑤台北25日電)魚油是常見保健品,被認為有降血脂、抗憂鬱和眼睛保健等功效,坊間流傳助眠。食藥署說,科學證據尚不足以支持這說法。營養 ...
營養不足恐導致慢性病風險!必補植物性營養素,達到健康平衡 | 蕃新聞
yam蕃薯藤新聞· 2 天前你是否經常感覺記憶力差、睡眠品質差、體力大不如前、呼吸不順、排便頻率減少、腰圍增加、莫名冒冷汗 ...
睡不好?營養師江欣樺:掌握這點一覺好眠 - 健康
中時電子報· 3 天前你在說晚安之後就會睡著嗎?是否非常羨慕躺床3秒就能夠馬上呼呼大睡的朋友呢?根據台灣睡眠醫學學會統計,全台平均每5人就有1人有睡眠困擾,然而睡眠困擾影響 ...
幫媽媽改善更年期症狀的保健品挑選 - BabyHome親子討論區
BabyHome 寶貝家庭親子網· 3 天前最近發現媽媽好像因為更年期出現一些健康問題其中影響最多的就是她開始失眠睡不好>...
工作很忙身體不敢放鬆?上班族必學「5招減壓法」隔天工作更有效率
優活健康網 via Yahoo奇摩新聞· 3 天前... 比平常緊張,可是一旦過度緊張就會陷入興奮狀態,到底要如何放鬆呢?日本超人氣精神科醫師奧田弘美於《我心態好好》一書中,分享多種心靈保健法,幫助 ...
台美人傳統週動手做茶包 教你擁抱也可以養生
台灣大紀元· 4 天前郭宜亭整合西餐的養生方法與中式的養生祕方,分享如何「吃出健康」。她認為,不是強迫吃某些所謂的健康食品、把自己搞得疲累不堪才是養生,其實生活中隨時、隨 ...
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