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張忠謀夫人張淑芬快80歲了一點都看不出!防肌少症、骨鬆、瘦小腹這樣做
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 16 小時前... 率隊前往花蓮勘災的模樣,神采奕奕讓人一點都看不出來已經年約80歲了,而張淑芬養出好體力的方法 ...
... Cozy Cardio」是什麼?零壓力的居家輕度有氧運動,每天10分鐘輕鬆養成運動習慣,新手友善的健身 ...
cosmopolitan柯夢波丹 via Yahoo奇摩新聞· 7 天前... 運動,使運動不再是件令人感到痛苦、困難的事!特別適合新手、入門者,也是養成運動習慣的好方法 ...
甩油8公斤、腰瘦16公分!心臟醫增肌減脂密技:飲料這樣喝 不怕小犯規
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 4 天前... 吃多動,但對上班族尤其外食族來說,卻總是「知易行難」。人稱「俠醫」的楊智鈞分享他的飲食方法 ...
樂團指揮營救善良母親的故事
台灣大紀元· 6 天前該紀錄片獲得「休斯頓國際影視展」等多個電影節大獎。 像芷彤和大可這樣,本人有過被中共迫害經歷,或親屬遭受過迫害的人,在這支幾十人的小小樂團裡,比比皆 ...
《把夢想變實現的「起點思維」》:在舒適區、混亂區這兩個極端之間,我們得先有「中階目標」才能到潛 ...
The News Lens 關鍵評論網· 3 天前在潛能區中,人們能進入宛如「心流」的狀態,不只能達成希望做到的,還可以發揮自己的潛能。尤其作者 ...