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戒菸靠意志力不容易,醫師協助增3倍成功率-大家健康雜誌
大家健康雜誌· 3 天前想戒菸卻常失敗?這是因紙菸、電子煙、加熱菸都含高度成癮性的尼古丁,研究顯示,單靠意志力戒菸不容 ...
越親近的人越容易傷人!架可以吵,丁菱娟教你避開5狀況,讓「不滿」也變成溝通 - BabyHome親子討論區
BabyHome 寶貝家庭親子網· 6 天前家人溝通時, 如何避免一開口就爭吵?我們常因為是家人所以覺得不需要拐彎抹角,直指對方的弱點核心,令其無法辯駁,這樣的結果只會造成更大的衝突和裂痕。 ...