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【營養師推薦】孕婦、素食者必補充DHA！解析藻油與魚油差別、功效與迷思
好食課 via Yahoo奇摩新聞· 2 年前DHA是人體非常重要的營養素，包含建構我們腦部神經的細胞膜以外，也參與調節賀爾蒙等機制，但因為飲食 ...
魚油怎麼吃? 網路ptt常見10大問題一次解密
Yahoo特別企劃· 4 個月前圖一 問題1：魚油甚麼時間吃最好? 早上還是晚上較佳? 魚油是脂溶性營養素，其實一天的食用時間點無論早晚都沒有影響，但主要建議在正餐飯後食用，才能加強吸收 ...
吃魚油降三酸甘油酯！營養師列「服用注意事項」 不少人都跟這1種搞錯
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞· 7 個月前護腦、護眼、護心臟，預防心血管疾病，降低發炎，魚油已成為最夯的保健食品，不過，價格卻是相差甚遠 ...
孕婦營養金三角：葉酸、鈣、卵磷脂 顧可飛呵護媽媽寶寶
Yahoo特別企劃· 4 個月前少子化時代，每個孩子都是全家的寶，準媽媽從計劃懷孕開始，攝取足夠且必須的營養素，保持自己與胎兒 ...
【2023】DHA、EPA藻油最新成份與功效解析懶人包
好食課 via Yahoo奇摩新聞· 1 年前外食當道的現代，不只有精緻澱粉過多、膳食纖維過少等的健康問題，同時也因為大量使用葵花油等omega-6 ...
【營養師解析】DHA不只從魚油來！藻油是素食者與懷孕媽媽的好選擇！營養師評價DHA藻油的功效與挑選原則！
好食課 via Yahoo奇摩新聞· 2 年前DHA與EPA脂肪酸是Omega-3最主要的成分，也可以幫助我們調節免疫發炎反應、幫助神經發展等等功效，然而 ...
胎兒過輕或過重怎麼辦？ 專家教戰飲食原則！
嬰兒與母親 via Yahoo奇摩新聞· 2 年前孕期一人吃，兩人補。準媽媽們擔憂日常的飲食攝取不均衡，可能會導致胎兒過輕、過重。事實上，胎兒的體重已是一個結果，但日常飲食中媽媽仍有需要注意之處，以 ...
保健品人氣榜激降3折起、滿5000送500！葉黃素、紅麴、苦瓜胜肽、雞精...怎麼吃最有用？有何禁忌？一篇 ...
Yahoo好好買· 2 個月前現代人重視身體保養，更捨得花錢投資健康，3/11～3/17白蘭氏、娘家、葡萄王、船井...一線大牌聯手特賣 ...
吃錯方法小心傷肝腎！外食族必備的保健食品紅麴被譽為「降膽固醇神器」，好處、功效、禁忌一次了解 | ELLE
Elle via Yahoo奇摩新聞· 1 個月前近日因為日本小林製藥所含的紅麴成分保健食品爆出有人食用後出現腎臟疾病問題引發爭議！紅麴是許多人 ...
2024最佳飲食法出爐！能照顧心血管、預防糖尿病、保護骨骼 營養師教你吃
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 2 個月前《美國新聞與世界報導》每年針對Best Diet項目，從眾多飲食法中進行分析，從飲食對心臟健康程度、長期 ...
