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    • 酪梨營養成分高 吃過量適得其反

      酪梨營養成分高 過量適得其反

      大愛電視 via Yahoo奇摩新聞· 3 天前

      午餐時刻,輕食當道,很多人已經知道酪梨富含Omega-3,保護心血管。美國心臟學會長達30年的研究報告顯示,每周兩次酪梨,每次3分之1小顆,可以降低心血 ...