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      慢跑40天不間斷 他的褲子尺寸半年從2XL變L

      康健雜誌 via Yahoo奇摩新聞· 5 天前

      ... 選擇早上慢跑,除了可以自由掌握時間外,晨跑更能趁著早晨空氣清新、尚未車水馬龍之際,享受沿途風景,再坐下來好好吃一頓早餐,開啟精神充沛一天。如何 ...

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