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除了「紅麴」能降膽固醇 中醫師教你11個針對「高膽固醇血症」的飲食建議！
食力foodNEXT· 2 天前天然的色素「紅麴」因含有Monacolin K能降低膽固醇和血脂，而「高膽固醇血症」是一個在初期難以察覺的 ...
新研究揭示：腸道細菌如何團隊協作降低膽固醇
台灣大紀元· 5 天前科學家們通常通過檢查糞便樣本來了解腸道微生物菌群的組成，腸道微生物菌群不僅包括細菌，還有病毒和真菌等其他微生物。 這項研究的目標是找出腸道如何在降低 ...
多吃一種水果可降低患糖尿病風險 女性尤甚
台灣大紀元· 7 天前「這表明在膳食中添加酪梨可以如何支持血糖管理。」她指出，「關於酪梨和糖尿病的證據令人鼓舞，這項新研究增加了支持酪梨在糖尿病護理和預防中作用的證據。」 ...
不用挨餓、不用斷食就能瘦！輕鬆上手、易維持的「211餐盤」飲食法公開， 減肥期也可以大魚大肉，建立 ...
cosmopolitan柯夢波丹 via Yahoo奇摩新聞· 2 天前隨著夏天即將到來，正式進入減肥衝刺期，很多人會嘗試168斷食法、442斷食法...等，但執行起來或許不是 ...
有效治療心絞痛，降低死亡風險！冠狀動脈繞道手術解析
工商時報· 2 天前由於患者有糖尿病，術後出現傷口併發症（包含感染）的風險較高，於是使用術後負壓傷口照護系統以期降低風險。陳紹緯教授說，術後負壓傷口照護系統能夠排除傷口 ...
夏日炎炎易曬黑，如何吃出好皮膚？類胡蘿蔔素、維生素C…營養師公布：皮膚最需要「這8大營養」
良醫健康網 via Yahoo奇摩新聞· 4 天前氣象局連日發布高溫警報，夏日艷陽高照，讓不少民眾都出現曬紅、曬黑，甚至曬傷脫皮的情形，許多醫師 ...
吃毛豆有助降血壓！營養師揭「1關鍵礦物」作用：每天少量就有效 | 蕃新聞
yam蕃薯藤新聞· 1 天前你知道美國人每年會吃下2.5到3萬噸的毛豆嗎？因為越來越多人把它當成高品質植物蛋白來源。而這種富含蛋
喝飲料也能甩肉！營養師大推「烏龍茶減肥法」 這時間喝最有感│TVBS新聞網
TVBS 新聞· 2 天前手搖文化在台灣可說是根深蒂固，走在街上隨處可見手搖飲料店的蹤影，實在很難抵妝住清爽飲品的誘惑， ...
不懂吃菠菜太可惜！幫助心臟、消化、提高免疫力還抗癌 但有這項病史的人要適量 | 蕃新聞
yam蕃薯藤新聞· 1 天前你一定聽過「菠菜」是很多人推崇的健康食材，因為它含有豐富抗氧化物質、維生素、礦物質和纖維，不僅有助於
