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喝手搖不怕胖!超神奇「烏龍茶減肥法」營養師最推「這時間」喝消脂有感
女人我最大 via Yahoo奇摩新聞· 4 小時前手搖文化在台灣可說是根深蒂固,走在街上隨處可見手搖飲料店的蹤影,實在很難抵妝住清爽飲品的誘惑, ...
少吃1食物多活8年!預防死亡要吃3食物 60歲開始也有效
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 4 天前預防死亡怎麼吃?吃什麼能延壽?研究發現,多吃3食物、少吃2食物,就是長壽飲食原則,即使60歲開始, ...
別動不動就生氣!!最新研究:憤怒破壞好心情之外、還會傷害血管,增加1疾病發作風險
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞· 2 天前血管功能受損與心臟病發作和中風的風險增加有關。觀察性研究已將負面情緒的感覺與心臟病發作或其他心 ...
吃毛豆有助降血壓!營養師揭「1關鍵礦物」作用:每天少量就有效 | 蕃新聞
yam蕃薯藤新聞· 6 天前你知道美國人每年會吃下2.5到3萬噸的毛豆嗎?因為越來越多人把它當成高品質植物蛋白來源。而這種富含蛋
除了「紅麴」能降膽固醇 中醫師教你11個針對「高膽固醇血症」的飲食建議!
食力 via Yahoo奇摩新聞· 7 天前撰文=陳勇利 在近期日本小林製藥的紅麴產品被揭露含有不應存在的軟毛青黴酸後,紅麴及其對心血管健康 ...
努力20年 屏東牛角灣巧克力咖啡農園拿下世界可可比賽金牌
自由時報電子報· 4 天前... 檳榔園,在檳榔下方種植咖啡,接著又推廣可可,於是就開始種植了咖啡和可可,一開始也不知道如何 ...
不懂吃菠菜太可惜!幫助心臟、消化、提高免疫力還抗癌 但有這項病史的人要適量 | 蕃新聞
yam蕃薯藤新聞· 7 天前你一定聽過「菠菜」是很多人推崇的健康食材,因為它含有豐富抗氧化物質、維生素、礦物質和纖維,不僅有助於
如果超加工食品不該吃 那該吃啥?
台灣大紀元· 4 天前採用這種飲食方式還可以改善大腦健康、增強骨骼、預防憂鬱和失智症。 不過熱狗和餅乾很好吃。那該怎麼辦? CNN專家建議說,首先要避免食用那些...許多超加工食 ...
健保費掛號費紛紛調漲,專家教你3步驟因應逐年走揚的醫療費
商業周刊· 2 天前... 升帶給人們更多促進健康的選擇,但同時也伴隨醫療費用高漲,使我們需更謹慎思考,該如何< ... ...