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膽固醇不全是壞東西 但1指數過高可能要人命
台灣大紀元· 13 小時前所謂「預防勝於治療」,如何在日常生活中,增加好的膽固醇,擊退壞的膽固醇,預防心血管疾病來臨?黃柏勳建議4招: 1. 定期掌握& ...
新研究揭示:腸道細菌如何團隊協作降低膽固醇
台灣大紀元· 5 天前這些樣本來自於弗雷明漢(Framingham)心臟研究項目,弗雷明漢心臟研究項目長期致力於降低心血管疾病風險的研究。 科學家們通常通過檢查糞便樣本來了解腸道微 ...
除了「紅麴」能降膽固醇 中醫師教你11個針對「高膽固醇血症」的飲食建議!
食力foodNEXT· 3 天前天然的色素「紅麴」因含有Monacolin K能降低膽固醇和血脂,而「高膽固醇血症」是一個在初期難以察覺的 ...
一天到底能吃幾顆蛋?醫揭國外最新研究:養成「1習慣」爽吃
TVBS新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 1 天前... 此,減重醫師蕭捷健近日就在臉書粉專發文指出,雖然許多人都深怕吃太多雞蛋的話,可能導致膽固醇 ...
一天能吃幾顆蛋?新研究解答!醫:做1事就能安心享用
三立新聞網 setn.com via Yahoo奇摩新聞· 1 天前記者施春美/台北報導 雞蛋常給人高膽固醇的聯想,但新研究發現,對多數人而言,一天可吃3顆蛋,且在減少熱量前提下,每天3顆蛋可減少壞膽固醇、增加好膽固醇 ...
不用挨餓、不用斷食就能瘦!輕鬆上手、易維持的「211餐盤」飲食法公開, 減肥期也可以大魚大肉,建立 ...
cosmopolitan柯夢波丹 via Yahoo奇摩新聞· 3 天前隨著夏天即將到來,正式進入減肥衝刺期,很多人會嘗試168斷食法、442斷食法...等,但執行起來或許不是 ...
慢性腎臟病不只三高,必知10大危險因子!腎臟病篩檢全面防治 | 蕃新聞
yam蕃薯藤新聞· 8 小時前隨著人口老化、高血壓與糖尿病等慢性疾病的增加,慢性腎臟病(Chronic kidney diseas
注意!四肢瘦肚子大可能比全身胖還要可怕,醫生指出多數都有這些危險習慣! | 蕃新聞
yam蕃薯藤新聞· 4 小時前減肥不只為了美!醫曝「1關鍵數字」超恐怖 腰圍大於這值…健康危機加速坐姿工作引發的內臟型肥胖威脅特別
【巴枯寧專欄】水果和蔬菜的皮富含營養
銳傳媒 via Yahoo奇摩新聞· 3 天前... 吃。顏色鮮豔的果皮不僅可食用,而且富含維生素 C、類胡蘿蔔素、纖維和其他抗氧化劑。它是“果膠的良好來源,果膠是一種粘稠的可溶性纖維,可以降低膽固醇 ...
健康網》局部減脂有望? 研究:這樣運動腹部燃脂速度快2倍 - 自由健康網
自由時報電子報· 4 天前葉立斌/核稿編輯減重是許多人關注的議題,但要如何有效燃燒腹部脂肪,一直是眾人的疑惑。三樹金鶯診 ...