7色食物「營養都不同」!營養師曝:黃色護眼、「這色」能防癌
三立新聞網· 2 天前你今天吃了幾種顏色的食物?營養師高敏敏介紹,7種顏色食物都富含不同「植化素」,也有不同功效,如黃 ...
【陳順勝醫師專欄】脂肪的功能與如何控管身體的油
民報 via Yahoo奇摩新聞· 3 天前提起脂肪及膽固醇,很多人都會打從心裡排斥,認為是許多慢性病的罪魁禍首。醫師建議脂肪攝取量需適當,每天攝取脂肪所提供的熱量不應超過總熱量的百分之三 ...
維他命C美白肌膚、抗老化!維生素c功效與好處,日常如何補充維生素C | 蕃新聞
yam蕃薯藤新聞· 3 天前維他命C能美白肌膚、抗老化 維生素
蛋荒不怕!營養師推「10食材」:植物蛋白更好
民視 via Yahoo奇摩新聞· 21 小時前... 雞蛋因為受到禽流感以及氣候變遷的影響,市場出現了「蛋荒」現象,讓不少民眾都處於無蛋可吃的狀況,甚至更擔心沒有蛋白質該怎麼辦,對自身的營養該如何 ...
百香果護心還抗發炎、抗癌!醫示警與「4類藥物」混吃恐過敏
中天新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 5 天前百香果是一種含有豐富營養的水果,它含有多種維生素和礦物質,如維生素C、維生素A、鉀、磷、鎂等,同 ...
以色列新創用剩食養出菌絲體蛋白!減少肉製品膽固醇 卻仍保持肉類鮮味
食力foodNEXT· 2 天前... 一款「50CUT」的菌絲蛋白,可以完美融合於肉體,成為菌絲體蛋白肉,讓肉類中的動物蛋白含量降低5 ...