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用吃的消除下半身水腫!張鈞甯早餐必喝養顏湯美白袪濕 中醫更推這碗粥能降血脂
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 3 個月前不少人都有水腫問題,長年注重養生的女星張鈞甯曾透露天天喝養顏湯消水腫、美白。不過要怎麼判斷自己 ...
天氣酷熱如何避暑? 中醫提4要點+刮痧3訣竅
健康醫療網 via Yahoo奇摩新聞· 2 年前【健康醫療網/記者林怡亭報導】夏至到來,宣告臺灣「暑氣濕熱」的氣候特色登場。臺中慈濟醫院中醫師運用節氣,使用三伏貼提前冬病夏治外,更提醒要從生活飲食 ...
今晚又降溫,虛寒虛胖易中風,體溫上升1℃,抗病能力大躍進,12方法幫你加溫
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞· 1 年前本文摘自<常春月刊> 冬天冷颼颼,戶外溫度急遽下降,有虛寒體質的人,體內溫度也跟著降低;適度 ...
按壓這 4 穴位安定心神、疏肝解鬱又「養肝」
Heho健康網 via Yahoo奇摩新聞· 1 年前「立春」即將到來,立春為 24 節氣之首。立有開始之意,春則代表著溫暖、生長,指春天就此開始。「立春」代表春天正式到來,...
每天都好熱!醫激推「11樣消暑聖品」:南瓜、蘋果上榜 多吃蛋白質也能抗疲勞
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞· 10 個月前在炎熱的夏天,很多人愛吃冰品喝冷飲,覺得這是最爽快的消暑方式。如果久久吃一次還好,但過度貪口可 ...
夏季最熱一天「大暑」節氣養生飲食怎麼吃?教你「3招」消暑又提神
優活健康網 via Yahoo奇摩新聞· 10 個月前今年全球迎來最熱夏天,24節氣中的大暑落在7月23日,大暑節氣正值三伏天裡的「中伏」前後,是一年之中 ...
夏日疲勞 中醫助你恢復活力
台灣新生報 via Yahoo奇摩新聞· 10 個月前▲林醫師:夏日疲勞的主要原因是暑邪進入人體,症狀為口渴、疲累、昏沉等。 (圖:林易萱中醫師提供) 炎熱的夏季,許多人會感到「夏日疲勞」。林易萱中醫師為 ...