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空虛寂寞覺得冷,身體真的會生病!精神醫教你「6招」對抗孤單
優活健康網 via Yahoo奇摩新聞· 8 小時前很多人都害怕孤單,事實上,孤單所帶來的社交疼痛和身體疼痛是相同的。精神科醫師瑪麗安.羅哈斯.埃斯塔佩(Marian Rojas Estapé)於《找到你的維他命人》 ...
睡不好恐致失智? 研究:吃安眠藥有助清除「阿茲海默」毒素 | 蕃新聞
yam蕃薯藤新聞· 6 小時前隨著人口老化,失智症的問題日益嚴重。許多研究都指出,睡眠品質與失智症之間存在關聯,而一項最新研究更進