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失眠 又不想吃安眠藥? 政大楊建銘助你打退心魔重返夢鄉
信傳媒 via Yahoo奇摩新聞· 1 個月前政大心理學研究所楊建銘,從臨床心理觀點,結合最新的大腦、意識科學指出,要克服失眠,「睡眠認知」 ...
更年前期要吃荷爾蒙嗎?婦產科權威:荷爾蒙療法並非人人合適
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞· 1 年前本文摘自<常春月刊> 更年期對很多女性來說,是生命中一個很大的轉捩點,這個期間的轉變甚至會讓 ...
失眠睡不好?喝杯茶可助眠!教你泡「好眠茶」睡前半小時喝最有效
優活健康網 via Yahoo奇摩新聞· 4 個月前失眠睡不好是現代人常遇到的問題,睡不著時不妨喝杯助眠茶吧!奧地利芳療學術與芳香照護學會理事英格 ...
異膚病友搔癢難耐日吞8顆類固醇引發白內障 1療法改善
NOW健康 via Yahoo奇摩新聞· 3 個月前【NOW健康 陳曉彤/嘉義報導】餐飲業老闆小戴憑藉烘培好手藝,年僅22歲就擁有自己的店,但他從小飽受 ...
快檢查!頭暈、失眠、記憶差都是高血脂前兆 中醫推1茶飲降血脂
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 11 個月前動脈硬化與「血脂異常」息息相關,「高脂血症」是引發動脈硬化的一大要因,與高血糖症、高血壓症併稱 ...
想要健康,光是「均衡飲食」不夠!日醫師教你「這樣吃油」才是最佳飲食法,還能減少心血管問題、防癌症
良醫健康網 via Yahoo奇摩新聞· 5 個月前最佳飲食:不是營養均衡,而是「分子食物平衡」在細胞分子矯正的觀念中,若要把身體的自癒力發揮至最大,同時改善癌症等疾病或症狀,「最佳飲食」是絕對且 ...
為家人健康辛苦煮飯卻沒得到感謝還被嫌...醫師看主婦的委屈:人可以為他人付出,但得是「心甘情願」
今周刊 via Yahoo奇摩新聞· 1 個月前很多人把「愛自己」限縮在「滿足個人欲望」這樣褊狹的定義裡,而「滿足個人欲望」又不斷被各種商業活 ...
楊哲入行30年首次個唱《時也!運也!命也!》台中公益演出
銳傳媒 via Yahoo奇摩新聞· 6 個月前記者 蔡昀臻/台北報導 人生首次個唱終於登場,楊哲美夢成真!芒果歌王楊哲(26日)舉行記者會開心宣布 ...
藉助花波經絡打通任督二脈 盧玟讌尋找共促健康的貴人
台灣好報 via Yahoo奇摩新聞· 12 個月前《以德昇華系列》 【記者 楊宜/專題報導】出身貧困農家的盧玟讌,成長過程中幾度與死神打交道,長年以來,忍受疾病
前立委黃義交、藝人艾成墜樓身亡,生前皆飽受「這疾病」困擾,別等壓力來才紓壓,每周要運動3次
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞· 2 年前本文摘自<常春月刊> 前幾天傳來令人震撼的消息,前立委黃義交墜樓身亡,也傳出他身前罹患憂鬱症 ...